ayuda monitor aerobic
Publicado: 28 May 2004 13:49
Antes de nada, saludos a todos, soy nuevo por aquí =)
A ver... la cosa es que en el gimnasio al que voy se han quedado sin monitora de aerobic, y hasta que puedan encontrar a algun@, la dueña me ha pedido a mí que de las clases de la mañana. Me gusta esto y se me da medianamente bien, estaba pensando hacer un cursillo de monitor, pero no empieza hasta Noviembre... y claro, una cosa es estar en la clase, y otra muy distinta es darla.
A ver si me podríais echar una mano en qué cosas hacer, coreografías y demás. La clase la tendré para mujeres de más de 40 años la mayoria, así que tendría que hacerles algo que no fuera excesivamente duro.
Empiezo este lunes a las 9:30, y supongo que la mitad de la clase se perderá en ver qué hacían antes con la otra monitora, y en ir adaptándome yo a su ritmo.
A ver si podéis algun@ ayudarme ^^
A ver... la cosa es que en el gimnasio al que voy se han quedado sin monitora de aerobic, y hasta que puedan encontrar a algun@, la dueña me ha pedido a mí que de las clases de la mañana. Me gusta esto y se me da medianamente bien, estaba pensando hacer un cursillo de monitor, pero no empieza hasta Noviembre... y claro, una cosa es estar en la clase, y otra muy distinta es darla.
A ver si me podríais echar una mano en qué cosas hacer, coreografías y demás. La clase la tendré para mujeres de más de 40 años la mayoria, así que tendría que hacerles algo que no fuera excesivamente duro.
Empiezo este lunes a las 9:30, y supongo que la mitad de la clase se perderá en ver qué hacían antes con la otra monitora, y en ir adaptándome yo a su ritmo.
A ver si podéis algun@ ayudarme ^^