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PREGUNTO SI CARDIO...ES EFECTIVO COMO DEFENSA PERSONAL O ES SOLO UNA CLASE DE AEROBIC CON ALGUNAS TECNICA DE ARTES MARCIALES.GRACIAS

Es otra moda más para captar clientes en el gimnasio, pero por favor si dan perna cuando intentan imitar una tecnica. Apuntate a un gimnasio de full o de kick que haras ejercicio y defensa de verdad, eso si no hay música. Y no te preocupes ya empieza a haver muchas chicas.

Si todavia no estás convencida , dile a cualquier monitora que se enfrente en un combate a cualquier chica practicante, te pondrá escusas, la realidad es que no tienen ni idea

BUENAS!!
RESPECTO AL TEMA QUE NOS ATAÑE, COMENTAROS QUE ES UNA ESPECIALIDAD IMPORTADA DE LOS "YUESEI" (USA) COMO UNA INNOVACION DEL AEROBIC, FITNESS,ETC....
EFECTIVAMENTE NIPOR ASOMO ES DEFENSA PERSONAL, SOLO SON UNAS COREOGRAFIAS MUSICALES CON MOVIMIENTOS EXTRAIDOS DE LAS AAMM DE CONTACTO, QEU AÑADIENDO UNA SERIE DE MATERIALES COMO CUERDAS ELASTICAS, PESAS PEQUEÑAS, PELOTAS MEDICINALES, LOGRAN UNA TONIFICACION MUSCULAR ESCELENTE.
ADEMAS, AL AÑADIR ELEMENTOS EXPLOSIVOS (PATADAS, PUÑETAZOS, ETC...) LO HACEN MAS ATRACTIVO VISUALMENTE QUE EL AEROBIC.
SUPONGO QUE TU PREGUNTA ES UNA DUDA PERSONAL, PORQUE SI VIENE DERIVADA DE LA OPINION DEL PROFESOR (ME REFIERO A QUE EL PROPIO PROFESOR NO HABRA DICHO LO DE LA DEFENSA PERSONAL) ES UNA CARAJA MENTAL, Y ESPERO QUE PASAJERA........
POR SI ERES NEOFITA EN EL TEMA DE LA DEFENSA PERSONAL, TE DIRE QUE NI INCLUSO TODAS LAS AAMM SON ESPECIFICAS DE ELLO, PORQUE PARA CONSIDER UN ARTE DE DEFENSA PERSONAL DEBE INCLUIR TODO TIPO DE SITUACIONES........
PERO ESO SE DEBATE EN OTRO TEMA.....
DE TODOS MODOS ENTRA EN CONTACTO O PLANTEA LAS DIFERENCIAS ENTRE AAMM PARA LA DEFENSA PERSONAL SI REALMENTE TE INTERESA.

SALUDETES!!

Estoy deacuerdo con daedo tagoya excepto por algun detallito.

PUEDES QUITAR LAS MAYUSCULAS!!!!!!!!!!!!!

se te va a ler igual.

ERES UN POCO CANSO, NO??

SALUDETES!!!

juas,juas,juas,juas,juas,juas,juas,juas