Foro de artes marciales, deportes de contacto, musculación, fitness, salud

Saludos a todos,
he intentado ir en varia ocasiones al gimnasio pero por cuestiones personales, de agenda o de trabajo, lo termino dejando al cabo de 2 ó 3 meses. Donde vivo ahora no tengo ningún gimnasio que se adecúe a mi horario (entrenar a las 7:30 de la mannana) por lo que he pensado en comprar un equipo mínimo para poder entrenar en casa. Tengo un par de mancuernas y había pensado en un banco plegable porque no lo puedo dejar fijo en casa (cuestión de espacio y de parienta). Los únicos que he visto son en un Decathlón: en concreto el modelo BM250 es reclinable, trabaja cuadriceps, viene con un Butterfly para trabajar pecho y se le puede poner un pupitre para bíceps. Con esto y con un set de pesas, creéis que puedo entrenar en casa? Conocéis otros sitios donde pueda ver estos bancos? Qué otros aparatos que ocupen poco espacio podrían ser útiles?
Llevo un mes corriendo 50 min 4 veces por semana es zona aeróbica (no más de 150 pulsaciones) y haciendo algún ejercicicio con mancuernas y abdominales. He consultado muchas veces este foro para ir aprendiendo de todos vosotros. Muchas gracias y perdón por el tostón.

Pues en cualquier gran centro comercial seguro que tienen en la zona de deportes bancos de musculacion. Carrefour, El corte ingles, eroski...
Si tienes limitaciones de espacio y rollos con la parienta ya...es cual puedas cogerte

También puedes mirar aquí:

http://hispagimnasios.com/tienda

yo estuve comparando precios cuando me monté un mini-gym en casa, no encontré en otro lado los precios de decathlon, sobre todo en los discos de pesas.


compara no sólo el precio, tb la calidad

Por todo lo que he visto en los centros comerciales, la mejor relación calidad/precio está en el Decathlón (por lo menos en bancos) (en la tienda de la web sólo veo información del de Weider y es algo más caro que los otros y soporta menos peso. Gracias Admi). En el Alcampo he visto algunos muy baratos y completos pero el almohadillado es muy malo y son mucho menos robustos. Alguno tiene un banco de musculación comprado ahí? Estoy interesado especialmente en el BM250 porque se puede plegar y me gustaría saber si es fácil plegarlo y si es posible hacerlo con una barra de press banca puesta en el banco (si no la tendría que quitar y guardar en otro sitio cada vez que lo monte y lo desmonte). Gracias a todos