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Hola a todos:
Soy estudiante de eduacaión fìsica tengo que hacer una planificación de entrenamiento anual de cualquier deporte.Yo esogí la un peleador de Todo Vale.
Hay que considerar el periodo preparatorio general, especifico, competitivo y post competitivo.
Resalto el uso del desarrollo de la resistencia muscular(para la lucha en el suelo) y potencia(para la pegada)
Alguien me podria ayudar si tiene una planificación estructurada.
Gracias por la ayuda que me puedan dar.
Saludos a todos los fanaticos del Todo Vale

Echale un vistazo al Day Of The Zen. Es un video de 1 dia en la vida de Mario Sperry entrenando en el brazilian top team.

Hola:
Gracias por la información; pero podrias decirme donde consigo ese material y por que medio.

Puedes buscarlo por internet, o bien comprarlo en la tienda online de http://www.sherdog.com

En el E-Mule le tienes, con un poco de paciencia te ira bajando, un saludo wtfight`_´r.

tambien puedes mirar el CHOKE de rickson gracie,y para mi el mas impresionante el de MARK KEER puffffffffffffffffffff fuertisimo el rollo,se llama de shmasing machine(no se si cometi una falta mi ingles es una birria y mi escritura igual)se ve entrenando ,se ve el tio en uvi y entra en un centro para superar su adiccion a unos farmacos ,entrevistan a colemman de porque pelea ,donde dice que lo hace para que a sus dos hijas no les falte nada,son dos cd y esta muy bien ,es la relidad de un atleta de competicion su entreno,comidas ,suplementos ,problemas intimos y como afecta al entreno.