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Me he hecho una rotura fibrilar en la parte trasera del muslo, fui al medico y me dijo que reposo durante 15 dias y calor en la zona.Me gustaría que laguien me diera algun otro consejo y cuanto puede ser el tiempo de recuperación para poder entrenar.
Gracias por anticipado

hola.Yo tambien he padecido lo mismo que tu.Lo mas probable es que se trate del musculo isquiotibial.En mi caso mande a paseo al medico que solo me recetaba antinflamatorios y me fui ha un fisioterapeuta;me hice una ecografia que pague de mi bosillo (50 euros).Busca ayuda de un especialista enseguida.Ese es mi consejo

Gracias por el consejo al final veo que eso es lo que voy a tener que hacer si veo que no mejoro.