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Hola, me gustaria formar un grupo de personas, para trabajar la defensa personal.
Si estas interesado , mi correo es.

jl17com@mixmail.com

Hola podria dar mas informacion al respecto.
Un saludo.

Hola, en respuesta a las preguntas que me haceis por correo:

1º.- Las clases son totalmente gratis.
2º.- Las clases son todos los sabados en horario de 11 a 13 horas.
3º.- Se realizan en una sala de un centro civico.
4º.- Son tanto para hombres como para mujeres.
5º.- Es solo para personas adultas.
6º.- Trabajamos la autodefensa desde todo tipo de agresion.
7º.- Dividimos en dos partes nuestro entrenamiento uno serian el estudio
de la tecnicas de contacto : boxeo, kick boxing, thay boxin y la otra
parte seria el estudio de las tecnicas de como librarse de cualquier
agarre, estrangulacion, control, imobilizacion, proyeccion asi como
el trabajo de suelo en el supuesto de que el agresor nos haya tirado
al suelo, tambien trabajamos las situaciones concretas como puda ser
un agresion en un portal, pegados a la pared un ascensor o u sitio
reducido lleno de gente. Tambien hay tecnicas para las feminas
como pueden ser intento de rapto, abusos desonestos intento de
violacion. Defensa contra cualquier tipo de amenaza y ataque con
armas asi como situaciones especificas.
utilizamos las patadas bajas de la cintura para abajo en especial
a las articulaciones y genitales . trabajamos mucho los rodillazo a la
zona genital a si como el puño para golpear esa parte, los codos
y las series de boxeo, boxeo thay etc.

8.- En cuanto a que sistema es os dire que yo no he inventado ningun
estilo ni sistema ni nada parecido. Llevo trabajando las artes
marciales mas de 25 años y solo he combinado tecnicas en alguno
de los casos para darles un enfoque mas real de cara a la atuodefensa

9.- En cuanto a la ropa de entrenamiento os dire que ropa deportiva o
pantalones de entrenamiento con una camiseta. Trabajamos siempre
con protector genital (coquilla ya que la mayoria de los golpes van
dirigidos a esa zona) y zapatillas deportivas. Tambien trabajaremos
la defensa personal con ropa de calle. En cuanto a demas protecciones
cuantas mas se lleven mejor pero en un principio con la coquilla y unas
guantes o guantillas basta.

Un saludo.

jl17com@mixmail.com

podrías decir dónde está ese centro cívico? y así pasar a ver como entrenais.

Saludossss y gracias.

Buenas!
Pues yo también estaría interesado y me gustaría ver un entrenamiento al menos!
Un saludo desde Pamplona!

Hola, la ubicaciòn del centro civico es en Villaba en la c/ Paseo de los frutales s/n. Esto esta justo detras del polideportivo hermanos Indurain.
Estamos todos los sabados en horario de 11 a 13 horas. Este sabado dìa 18 estaremos no ostante cogemos fiesta vacacional de navidad hasta el proximo dia 8 de Enero que retomamos de nuevo los entrenamientos.
Si traeis ropa deportiva podresi unios al grupo y asi comprovar como trabajamos. Si quereis mas informaciòn mi correo es jl17coom@mixmail.com

Un saludo.

Hola practico un arte marcial tradicional y me gustaria estar en un entrenamiento por lo menos con vosotros.
Feliz navidad a todos desde Pamplona.

hola me gustaria poder acuidir a tu entrenamientos sobre defensa personal, me parece interesante la forma en cuanto a enfocar dicho tema.
Un saludo, el proximo sabado nos vemos..

ALBERTO

Saludos!
Pues a mi me pica también la curiosidad, si puedo ir este sábado iré.
Por cierto, es en el edificio de ladrillo rojo al lado del polideportivo? o es en el propio polideportivo?. A los foreros que habeis iido, que tal???
Un saludo y nos vemos!

Hola Sarastro, la sala en la cual entrenamos estas ubicada en el propio edificio de ladrillo rojo ( centro civico ) junto al polideportivo. En cuanto a los foreros todavia no se a pasado nadie a ver o entrenar como trabajamos la defensa personal. Animaros os esperamos.
Un saludo.