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hola! A ver, yo soy de constitucion delgadita, tengo el vientre mas o menos plano pero a los lados me salen unos pocos michelines y luego en los muslos los tengo gorditos, que tengo q hacer para perderlos???? para disminuir culo tb! Y lueog otra cosita q ejercicios me vienen bien para marcar el musculo, no gnar volumen si no fortalecerle, los de pechos, brazos piernas y culo.Muchas gracias

Olvide decir que estoy en un gimnasio, a ver si me podeis decir algo, muchas gracias