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Ola, muy wenassss!!!
Antes de nada decir que soy un novatillo en esto de ejercitarse y que acabo de empezar. El caso es que mi padre me compro una maquina de ejercicio que hace trabajar pectorales, deltoides, espalda, biceps, triceps, todo en uno, como si estuviera realizando flexiones.
Empezé ayer con 5 sesiones de 20 flexiones cada una y reposando unos 45-50 seg. entre sesion y sesion. Hoy e continuado practicando y, weno, aki viene la pregunta: ¿Este tipo de maquinas realmente funciona, o mi padre ha tirado el dinero?, ¿alguien la ha probado?.

Weno, solo queria saber eso.
Gracias d antemano.


Buen rollo......

Hola, yo lo tengo hace poco y creo q va bien, de todas formas agregame al messenger, (oli_sonik@hotmail.com), para comentar sobre el aparato. gracias.

¿que tal os va con la maquina? yo la quiero para complementar el entreno del gym. Pero primero prefiero saber si va bien o no.

Muchas gracias

Un saludo