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HOLA QUE DIFERENCIA HAY EN LA ALIMENTACION ENTRE FITNESS Y CULTURISMO?

La palabra fitness es un término de marketing para impulsar todo el tema de gimnasios, musculación, ... ya q si se habla de culturismo automáticamente los ignorantes piensan en esteroides, y eso no vende.
Lo q si vende es una palabrita en inglés, q lo único q es, es un sinónimo.
P. ejemplo un señor va en bici todos los domingos, sus amigos probablemente le llamen "el ciclista" y en verdad lo es, pero no busca un desarrollo para competir en el tour de francia.
Con el culturismo pasa lo mismo, cada uno se desarrolla hasta dnd quiere o puede, el fitness (en teoria) es culturismo pero sin sobrepasar nuestros límites.
Por tanto la alimentación es la misma, pq es lo mismo!
Espero haberte aclarado un poco las cosas

La diferencia es que mientras los del fitness escuchan el croar de las ranas, leen libros de paulo coelho y practican cardiobox. Los culturistas toman creatina, proteina, anabolizantes y a veces esteroides. En vez de escuchar las ranas escuchan heavy metal, y en lugar de cardiobox hacen pesas.