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Hola a todos! Esto es una chorrada pero bueno queria ver que me respondeis. Resulta que un amigo siempre esta presumiendo de que gana a todos haciendo un pulso. Yo no he probado aun pero quiisiera algun dia probar a ver si le ganao. Yo creo que puedo ganarle y me preguntaba si hay algun tipo de ejercicio o que debo ejercitar mas para tener mas fuerza a la hora de hacer el pulso. Jaja!

No me hagas mucho caso que no tengo idea.

Creo que el antebrazo juega un papel fundamental. Tambien bicep y pecho.

Sobre los ejercicios pues los normales de fuerza.

Quiza los tendones de las manos con un gripper o algo tb seria bueno trabajarlos.

Salu2

El antebrazo es la clave!!!!

Pero en un pulso es mas la tecnica que otra cosa, me explico:

Nadie realiza un pulso "reglamentario" siempre tu adversario intentará agarrar tu mano y no tu a él. Asi que tambien intentara flexionar la muñeca hacia el para tener mas a su favor y por supuesto la mayoria se ayuda del cuerpo para hacer mas fuerza.

En resumen, gana el mas pillo jajajaja

Pues si es cuestion de antebrazo estoy perdido jeje. El tio tiene por naturaleza un antebrazo q lo flipas, es el tipico basto ancho de huesos con dedos gordos. De biceps tiene como pero el antebrazo lo tiene muy desarrollao. Igual por pecho puedo ganarle. Ya os contare.

Para tu entrenamiento te recomiendo el clasico de Sylvester Stallone: "Joe el halcon" pelicula basada en los pulsos

Siempre puedes hacer como el, darte la vuelta a la gorra y ganar jajaja

mi tactica era, esperar que se canse intentandi ganar y tu poco a poco doblando su muñeca, luego ya es tuyo tio!

a por todas!!! y solo piensa que el estara mas cansado que tu!!!!

Ferrari escribió:mi tactica era, esperar que se canse intentandi ganar

Y que pasa si te cansas tu primero?

Mi experiencia me dice q tb es importante la longitud de los huesos del brazo (mejor cortos), yo una vez "tiré" a un semiprofesional (tenía unos brazos imponentes lo que dice que desarrollo no es igual a fuerza) que ademas se dolió durante algunos días, luego a los pocos dias se lo conté a un camarero en un bar, un tipo bajito, chaparro con unos brazos mucho mas cortos q los mios y bastante grasiento, me reto y alli mismo en la barra del bar me hundio en la miseria Tambien puede influir el cansancio muscular y la falta de recuperación total del musculo, porque tanto el "semi" como yo entrenabamos con pesas.

jajaj esa es una opcion que no se tiene que pensar.

pero si te cansas ya tan hecho papilla otra vez mas jeje