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Hola a todos.

Mi problema es ese,que soy una chica y mis piernas son demasiado musculosas. No solo es mi constitucion de tener piernas recias, sino que 8 años de baile, 1 año de taekwondo y otro año de culturismo pues podeis imaginaros... no estan definidas...es decir, que grasa algo tengo extra alrededor... pero se puede ver que la mayoria es musculo, y es lo que mas desearia ahora, perder en esa zona. Voy al gimnasio, deje el culturismo, ahora es solo fitness. Y bueno, pues mi pregunta es que tipos de ejercicios o alimentacion me podrian venir bien.

Ayudarme porfavor! ya no se que hacer!

Te recomiendo que hagas ejercicio aeróbico. No se puede quemar grasa de zonas localizadas, o lo quemas todo o nada, a mi entender.

Salu2!