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Hola a tod@s;

Acostumbro a hacer gimnasia, algo de pesas y aparatos en mi casa, con un trasto de esos. Hace unos 4 meses me surgió una molestia en el coxis, me he hecho placas hace poco y no me han detectado nada raro, dicen que es un dolor "funcional"... vamos, que deje de ir en bici y que me cuide de hacer ciertas posiciones... amén de recomendarme natación.

Ya me he apuntado a natación y voy a mi marchita, cada dia más metros... Pero... puedo hacer algo con mi aparato de gimnasia y con las pesas y que no me joda el coxis??... ¿Sabeis de alguna tabla o posiciones que sean inocuas para esa parte del cuerpo??? (hasta que se me cure, claro)...

Muchas gracias de antemano!.

Mi nombre es Yolanda, estoy en Colombia y hace dos meses estoy afectada por el síndrome piramidal, probé con la medicina tradicional y la única esperanza fué tomar antiinflamatorios y terapias sin ningún resultado. Me decidí por la medicina alternativa y en apenas cuatro sesiones de terapia con electricidad aplicada en puntos nerviosos desde el cuello hasta la punta de los dedos de los pies, masajes y estiramientos además de unas goticas homeopáticas, estoy mejor en un 60% y créo que eso es excelente para una enfermedad de tan mal pronóstico.

pues a mi me dolia mucho el coxis y ademas las nalgas , tras dos meses con la seguridad social con ibuprofeno empezaron a pasarse la bola y decidi solucionarlo por mi cuenta.Estoy llendo ahora a un fisio acupunturista y en una sola sesion elimino el dolor del coxis; aun tengo las molestias en las nalgas voy a ver que pasa en mi segunda sesion .Ademas fui muy listo y al dia siguiente de la cita me dedique a andar todo el dia.Yo que tu probaba