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Hola:
Tengo dos dudas sobre la creatina; a ver si alguno de vosotros sabéis del tema y me podéis contestar, por favor.

- Primero, la creatina he leido por aquí que se toma en ciclos, supongo que eso es que se toma un mes y se deja otro mes o similar, ¿alguien me puede decir cómo debería tomarla?.

- Segundo, he oído decir a algunos que la creatina produce calvicie. ¿Alguien sabe si esta información tiene algo de verdad o es un bulo?.

Muchas gracias!!!.