Presentación + Agrotraining xDD
Publicado: 29 Jun 2006 21:33
¡Hola chicos! ( y chicas, que aquí hay que entrar con buen pie 
). Este es mi primer mensaje en el foro que he espiado durante tanto tiempo. He sido uno de esos "vampiros" que van chupando sin aportar nada a cambio y un buen día me amarré la toalla a la cabeza y me alisté.
Pues después de esta retahila introductoria expondré mi caso: soy un practicante de WT que en breve aspirará al quinto grado (con el tema del evolution incluido, madre de dios las tortas que me va a pegar sifu Víctor).
He echo pesas durante casi un año y me pasó lo que a más de uno: un tipo sin músculos y condenadamente flaco (exactamente 12 kilos menos que yo) tenía una fuerza muy superior a la mía. El tipo en cuestión es mi tío político y el evento sucedió en una mudanza de muebles. El muy jodido podía como si nada con los armarios pesados y yo ahí todo amariconado escuchándolo decir: "¿y esas espaldas pá que son?
El caso es que dejé las pesas (no por eso, me quería enfocar al wing tsun a tope) y bueno, un día que me pasé por aquí vi el video de Ross Enamait (aquel boxeador que se cargaba un saco al lomo) y dije: ¡UAO! ¡Qué mulo el tipo este! ¡De mayor quiero ser como él! (vale, me he pasado... xD). Finalmente mandé a mi mula a que me buscara algunos libritos del tipo y bueno... los encontré todos juntos... ¿sabéis que pasa cuando encontráis demasiada información junta no? Que uno se lía y ya no sabe por donde agarrar.
Menudo ladrillazo que os he metido. Bueno, que no me enrollo, que simplemente me gustaría saber si me podríais ayudar a elegir los ejercicios (y la rutina >___<) de entre los tropecientos que hay, el que quiera los libros que me envié un privado con su e-mail y yo gustoso se los mando.
Supongo que necesitarán mis objetivos para poder establecer la pauta. Yo quiero ganar fuerza, muuucha fuerza (máxima y explosiva a poder ser) y poquita hipertrofia (estoy en 72 kilos y como máximo quiero llegar a 75). Los más que me atrajeron fueron: balón medicinal, martillazos a una rueda (con uno de esos martillos enormes) y ejercicios varios con el saco de arena.
Pueees na, que gracias por atenderme, encantado de compartir con ustedes el foro. CIAO!
). Este es mi primer mensaje en el foro que he espiado durante tanto tiempo. He sido uno de esos "vampiros" que van chupando sin aportar nada a cambio y un buen día me amarré la toalla a la cabeza y me alisté. Pues después de esta retahila introductoria expondré mi caso: soy un practicante de WT que en breve aspirará al quinto grado (con el tema del evolution incluido, madre de dios las tortas que me va a pegar sifu Víctor).
He echo pesas durante casi un año y me pasó lo que a más de uno: un tipo sin músculos y condenadamente flaco (exactamente 12 kilos menos que yo) tenía una fuerza muy superior a la mía. El tipo en cuestión es mi tío político y el evento sucedió en una mudanza de muebles. El muy jodido podía como si nada con los armarios pesados y yo ahí todo amariconado escuchándolo decir: "¿y esas espaldas pá que son?
El caso es que dejé las pesas (no por eso, me quería enfocar al wing tsun a tope) y bueno, un día que me pasé por aquí vi el video de Ross Enamait (aquel boxeador que se cargaba un saco al lomo) y dije: ¡UAO! ¡Qué mulo el tipo este! ¡De mayor quiero ser como él! (vale, me he pasado... xD). Finalmente mandé a mi mula a que me buscara algunos libritos del tipo y bueno... los encontré todos juntos... ¿sabéis que pasa cuando encontráis demasiada información junta no? Que uno se lía y ya no sabe por donde agarrar.
Menudo ladrillazo que os he metido. Bueno, que no me enrollo, que simplemente me gustaría saber si me podríais ayudar a elegir los ejercicios (y la rutina >___<) de entre los tropecientos que hay, el que quiera los libros que me envié un privado con su e-mail y yo gustoso se los mando.
Supongo que necesitarán mis objetivos para poder establecer la pauta. Yo quiero ganar fuerza, muuucha fuerza (máxima y explosiva a poder ser) y poquita hipertrofia (estoy en 72 kilos y como máximo quiero llegar a 75). Los más que me atrajeron fueron: balón medicinal, martillazos a una rueda (con uno de esos martillos enormes) y ejercicios varios con el saco de arena.
Pueees na, que gracias por atenderme, encantado de compartir con ustedes el foro. CIAO!
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