Foro de artes marciales, deportes de contacto, musculación, fitness, salud

Si no te gusta el azulejo de tu cocina o cuarto de baño no dudes en hacerselo saber a estas personas:



Bromas aparte,no entiendo muy bien la finalidad del ejercicio para eso casi que vale la pena pegarle al aire,porque vamos no creo que entrenen punteria.

Saludos.

Hola, Unkas,
Echa una ojeada al siguiente vídeo:



El admirable Escroto de Hierro, practicado por Monjes Shaolín. ¡Me duele sólo con mirarlo, ¡mon Dieu!

Un saludo,

Fer

Buffffff que dolor,yo por mucho que me aseguraran que concentrandome de tal o cual manera me pegan una patada en los webs casi seguro que no lo probaria jeje.

Al lado de mi casa hay un campo de futbol (de tierra) y utilizan algo similar a lo de la primera parte del video para aplanar la arena aunque alli enganchan el rodillo a un R4.


Mira este video que tambien tiene alguna cosilla dolorosa.



saludos.