Foro de artes marciales, deportes de contacto, musculación, fitness, salud

Lo primero, hola a todos y daros las gracias por este foro! Tengo 22 años y estoy pensando en apuntarme a un gimnasio donde se impartan clases de artes marciales, en concreto choy lee fut. Yo lo que busco es ponerme en forma, tener algo con lo que defenderme en caso de una pelea (nada de ir partiendo caras por ahi)... Asi que he estado leyendo un poco acerca del choy lee fut, donde mi sorpresa cuando he visto los piques de la gente que si un arte marcial es mejor que si otro... Y he visto que el MMA o valetudo resalta por encima de todos (creo que todos hemos visto los videos de youtube), asi que me gustaria saber si en el valetudo se imparte la filosofia, la busqueda de la armonia con el cuerpo, la esencia del jin-jan... Puesto que prefiero matar 2 pajaros de un tiro y conseguir esa supuesta armonia entre el cuerpo y la mente que, en teoria, el kung fu imparte. En conclusion, con el choy lee fut me pondre en forma y conseguire estar mas en paz conmigo mismo? Podre hacer esto con el valetudo? Gracias por todo y salu2

Una opcion es combinar mma con algo de yoga, opcion muy recomendable.

Saludos.

me gustaria saber si en el valetudo se imparte la filosofia, la busqueda de la armonia con el cuerpo, la esencia del jin-jan

Pues no, el valetudo es un deporte de contacto que solo busca la efectividad en un combate a mano vacia en todas las distancias de pelea.
Segun lo q buscas podrias practicar un arte marcial que te aportase la espiritualidad (te recomiendo el taichi por ejemplo)y lo combinases con un deporte de contacto duro con el q aprendieses a pelear de verdad (valetudo por ejemplo). Esta combinacion muchos peleadores profesionales la hicieron (por ejemplo andy hug entrenaba taichi para relajarse, concentrarse y demas virtudes del taichi).
Un saludo.