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Hola amigos os pongo una foto mía de mis brazos cuando tenia 13 años. Ahora tendré la misma, o incluso más. Porque antes no es que comiera mucho digamos. No hago nada serio de Gymnasia (Rutina) Pero ahora estos días estoy buscando una para empezar y ponerme mejor, opinar de mis brazos porfabor:

http://i1.tinypic.com/42ixxd4.jpg

Ahora digo yo: ¿Esto debe ser Genética, no? Porque he visto a gente con más edad y haciendo gym y no an llegado aun a tener mis brazos.

Saludos.

Buen brazo, pero creo que deberias terminar de crecer, y desarrollarte, si no luego igual se vuelve en contra tuya.
No tengas prisa que todavia eres joven, ademas cuanto mides, y pesas?

Un saludo!!!

Mido 1,70 aprox, 1,68 o 1,69 sin calzado y peso 56kg aprox tambien.

Aller me pese y 55.4kg

Hola!!

Pues personalmente, esperaria a crecer un poco mas antes de pegarle a las pesas fuerte, es decir haz pesas, que son muy buenas para tonoficar musculos, circulacion, y ademas para estar wapo y derretir a las tias.....jeje, bromas aparte, haz pesas con moderacion, ya que aún creceras mas y si quieres levantar mucho peso, y conseguir mucho musculo, tal vez sea perjudicial para tu salud y huesos, que todavia no estan totalmente formados, asi que no te obsesiones.

Un fuerte saludo!!!

Pero, como hago las pesas? ami personalmente me gustaria lo que mas muscular los bicep, tricep, hombro y pectoral. Haber q m dices.

saludos.

¿con solo 14 años y ese pedazo brazo?

por una parte te envidio y por otra te maldigo..... le estas pegando muy fuerte a las pesas como ya ha dicho bassai. es una locura hacer eso ya que aun no que acabas de formar (huesos musculo etc..)

una pregunta ¿tu monitor te dejo claro los contras que podia acarrear levantar tanto peso tan joven?

Haber amigos, yo nunca he lebantado pesas seriamente. Como mucho igual lebantar unas pocas, pero nada nada serio. Ni quedandome horas levantando.

Saludos.

Pues Deko no sé no te ofendas pero me parece dificil de creer que tu seas ese con 13 años, me parece imposible.
Si dices la verdad y ese eres tu con 13 años como te de por dedicarte a las pesas acabaras como uno coleman

marduck escribió:¿con solo 14 años y ese pedazo brazo?

augh... lo que me esta costando no hacer un comenteario sobre las pajas con esa combinacion explosiva edad-brazos ...

Pankratos escribió:

marduck escribió:¿con solo 14 años y ese pedazo brazo?

augh... lo que me esta costando no hacer un comenteario sobre las pajas con esa combinacion explosiva edad-brazos ...

Pues no te aguantes más y suéltalo (el comentario, claro)

Tan joven no deberías machacarte tanto con pesas, te recomiendo ejercicios aeróbicos o deportes de contacto al menos hasta los 17-18 años, si no te joderas el cuerpo.

Pues, si os lo creis como que no, ese es mi brazo que he tenido toda la vida. Sin levantar ni un solo hierro.

Saludos.

Si es así, felicidades por la genética. Cuando entrenes más "a piñón" vas a tener que cambiarte todo el armario de ropa!!!

Saludos,

X.

augh... lo que me esta costando no hacer un comenteario sobre las pajas con esa combinacion explosiva edad-brazos ...

Jajajajajaj jajaja yo tambien lo he pensado ademas en la foto se ve un brazo mucho mas desarrollado que el otro ( que puede ser un efecto optico por la perspectiva, no lo se ) y la postura de su brazo derecho ( el mas grande ) y de la mano me dejan con la mosca detras de la oreja

No entiendo porque no le creen a Deko, si el dice que nunca a tocado una pesa seguramente será verdad.
Les voy a poner una foto mia con 14 años y jamás jamás había visto una pesa, ni sabía que existían.