El remo me mata
Publicado: 12 Feb 2007 16:03
Saludos,
Otra vez a postear sobre lesiones y dolores
...
La cosa es que ni con mancuerna, ni en T, ni en máquina ni ná de ná, cada vez que intento hacer remo con un poquito de intensidad (40kg, 10reps, 2 series) me pego unos días sin pisar el gym de dolor de espalda.
A alguien más le pasa? no es por técnica que creo la tengo por la mano.
Las dominadas son un buen recambio? en lo que a dorsales se refiere,
Un abrazo,
X.
Otra vez a postear sobre lesiones y dolores
...La cosa es que ni con mancuerna, ni en T, ni en máquina ni ná de ná, cada vez que intento hacer remo con un poquito de intensidad (40kg, 10reps, 2 series) me pego unos días sin pisar el gym de dolor de espalda.
A alguien más le pasa? no es por técnica que creo la tengo por la mano.
Las dominadas son un buen recambio? en lo que a dorsales se refiere,
Un abrazo,
X.