FULLBODY...REALMENTE VALE??

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wang
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Mensaje por wang » 15 Feb 2007 23:35

Yo creo que es mas algo psicologico,hacer tantos ejercicios "duros" el mismo dia; creo que es dificil trabajarlos a conciencia.

ccseoane
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Mensaje por ccseoane » 15 Feb 2007 23:59

Ya que tocamos el full body... Yo voy al gym por la tarde, de 6 a 8,30 mas o menos. ¿Que debría comer antes para llegar bien de fuerzas y cuanto de antes?

Graaaacias.

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