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Voy a empezar a tomar una proteina (concentrado del 75%) q además contiene monohidrato d creatina. Normalmente suelo hacer tomas d 2 batidos diarios (d 50gr cada uno). Con este tipo d prote deberé cambiar eso o tener algún tipo d precaución?? Gracias!!

Nadie se anima??

Todo venrá impreso en el paquete no? Supongo que llevara un cacito para medir la dosis, normalmente un cazo es la dosis recomendada.

Yo lo veo correcto los 50gr.