al dejar la creatina

Aquí se discute todos los temas relacionados con la musculación (entrenamientos, dietas, suplementos nutricionales, etc.)

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semilio
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al dejar la creatina

Mensaje por semilio » 25 Mar 2007 23:14

Hola, hace 3 semanas empecé a tomar creatina, no había tomado anteriormente, cuando acabe el ciclo, se supone que ¿volveré a eliminar poco a poco la retención de líquidos? es decir, me ¿destaparé un poco más sin hacer periodo de definición? ¿cuales son vuestras experiencias personales? gracias :wink:

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arca
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Mensaje por arca » 26 Mar 2007 02:09

Según se dejaras de retener tanto liquido en tus músculos por lo que no se verán tan hinchados.

Además de la notoria falta de fuerza/energía al momento de entrenar.

Nada realmente grabe o muy notable, el único problema común que lograrse es la dependencia (mental) a dicho producto, que se provocan algunas personas que se habituaron a sus efectos.

Pero bueno, yo ni e consumido creativa en mi vida xD.
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