Pregunta que me ha surgido, jeje.

Aquí se discute todos los temas relacionados con la musculación (entrenamientos, dietas, suplementos nutricionales, etc.)

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Deko
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Pregunta que me ha surgido, jeje.

Mensaje por Deko » 01 Abr 2007 21:30

Hola compañeros, mirar, me ha surgido una pregunta. Quiero que me respondais con sinceridad ¿Eh? Jeje.

¿Creéis que un 32 de brazo para mi edad (14 años) está bien?

Es que me ha dado por mirarme, y como no sé cuanto es mucho y lo que es poco... Jeje.

Un saludete!!

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Prince
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Mensaje por Prince » 01 Abr 2007 21:32

Esta bien.

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Deko
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Mensaje por Deko » 01 Abr 2007 21:36

Vale, gracias por responderme ;)

Saludoss!

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Prince
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Mensaje por Prince » 01 Abr 2007 21:40

Tu postearas una fotos ya no? Para tu edad esta muy bien. Sigue asi

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Mensaje por karkian » 01 Abr 2007 22:02

Pues tendria que saber tu peso y estatura...
...

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Castor
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Mensaje por Castor » 01 Abr 2007 23:37

32 cm cuando estas bien definido o en volumen???

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Re: Pregunta que me ha surgido, jeje.

Mensaje por DEuS » 02 Abr 2007 00:47

Deko escribió:Hola compañeros, mirar, me ha surgido una pregunta. Quiero que me respondais con sinceridad ¿Eh? Jeje.

¿Creéis que un 32 de brazo para mi edad (14 años) está bien?

Es que me ha dado por mirarme, y como no sé cuanto es mucho y lo que es poco... Jeje.

Un saludete!!
Mira yo con 21 años (cumplios hace na jeje) tengo un 33 de brazo...pero te digo que al ser un 33 de brazo musculado doy yo más el cante en el gym que cualquier otro... es cojer las pesas... y madre mia... jeje
Tmb decirte que tengo buena genetica en general... y eso influye muchisimo...no es lo mismo un tio que tenga solo unos buenos brazos y de lo demas nada....importa el conjunto...

Decirte pues eso...que te dejes de si el brazo me mide 30 o 50...depnde de muchas cosas...peso, estatura, calidad de musculo, definicion, el conjunto con las demas partes de tu cuerpo....

No te ralles con esas cosas tan tontas...piensa en conjunto....

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Mensaje por NeKeR » 02 Abr 2007 01:01

Suscribo todo lo dicho por Deus, ya se ha dicho muchas veces, pero no es lo mismo un brazo de 45 cms de hipertrofía sarcoplasmática, que uno de 45 cms de hipertrofía miofibrilar, o 45 de pura "lorza."

Además, por supuesto que la calidad muscular cuenta mucho.
Body Building: Passion, Pain, Perfection.

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Mensaje por Deko » 02 Abr 2007 07:37

Pues no se si es en volumen o definición, más que nada es que no hago dieta ni sigo una rutina.

Como bien, sin comer bollería, chuches, duldes, fritos... Es decir, como de todo lo que es "comida" de verdad. Hago ejercicio, pero ejercicio normal, nada de gymnasio. Como podria ser andar, correr, bajo a la calle... Nada más ;)

Y se podria decir que tengo los brazos definidos, porque no tengo grasa.

Peso 58kg y mido 1,69 como ya puse anteriormente en otros posts. Y también puse fotos.

Los que hayan visto esa foto, sabrán que es más bien definido (puro músculo) y no "lorzas" 8)

Saludos!!

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Re: Pregunta que me ha surgido, jeje.

Mensaje por Prince » 02 Abr 2007 11:13

Decirte pues eso...que te dejes de si el brazo me mide 30 o 50...depnde de muchas cosas...peso, estatura, calidad de musculo, definicion, el conjunto con las demas partes de tu cuerpo....

[/quote]

Eso es.

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Mensaje por ambrosio » 02 Abr 2007 11:40

madre mia con 14 años y ya obsesionaos de esa manera.

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Mensaje por Deko » 02 Abr 2007 14:52

Que va, obsesionao no, sin más, quería saber.

Saludos :lol:

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Mensaje por stress » 02 Abr 2007 15:44

tranquilo, cada cosa a su tiempo, yo te llevo 15 años y tengo 33

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