esto es posible?? ami me desilusiona xD

Aquí se discute todos los temas relacionados con la musculación (entrenamientos, dietas, suplementos nutricionales, etc.)

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kins
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esto es posible?? ami me desilusiona xD

Mensaje por kins » 06 Abr 2007 00:51

http://www.johnstonefitness.com/all/front/m.php Segun esto este tio en 4 meses ya elimino toda la grasa de su kuerpo y yo ke llevo 3 meses noto algo de diferencia pero ni mucho menos a kambiado mi kuerpo komo el de este tio. jajaja me a dao toda la desilusion pero no dejare el gimnasio jaja

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olhmeir
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Mensaje por olhmeir » 06 Abr 2007 01:00

no te apresures que a el lo ayudaron profecionales, le dieron quien sabe cuantos suplementos, y asi cualquiera obtiene esos resultados 8)
tu sigue con tu entrenamiento man

Navvare
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Eso de los suplementos es cierto???

Mensaje por Navvare » 06 Abr 2007 01:27

Es eso cierto que le dieron suplementos, es que yo el ingles no tengo mucha idea y el cambio me parece barbaro. me puedes indicar donde lo pone en la pagina, porque lo que yo he leido con lso traductores es que hacia muchismo cardio y que reconoce que no hizo bien las cosas y que ahora las haria de manera diferente.

XPablo_84
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Mensaje por XPablo_84 » 06 Abr 2007 01:41

Que mítico el John Stone Fitness, conseguir esa pérdida de grasa en tan poco tiempo por mucho que usase suplementes...... :-? no se yo no se yo

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ScLaP
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Mensaje por ScLaP » 06 Abr 2007 02:42

ahi hay mas que "suplementos"
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italian stallion
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Mensaje por italian stallion » 06 Abr 2007 13:56

:o Esto es físicamente imposible en tan poco tiempo porque no solo es que haya perdido toda la grasa sino que además le ha dado tiempo a definir...
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ambrosio
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Mensaje por ambrosio » 06 Abr 2007 15:06

hombre hay pasa algo mas de tiempo q seis meses pero aparte seguro que hay algo mal xq en la foto uno y fotodos pone q solo ha pasado un dia y x lo menos ha perdido 5 kilos

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Prince
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Mensaje por Prince » 06 Abr 2007 16:18

Entre cada foto pasa un mes hombre.

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Mensaje por MaCiaS » 06 Abr 2007 16:44

eske los americanos kreo ke escriben asi la fexa, mes dia año :P
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ambrosio
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Mensaje por ambrosio » 06 Abr 2007 17:00

a c**o ya staba flipando mucho xd weno con la de mierdas que se meten ahi a saber si no es verdad. de todas formas ese tio esta mal hecho de cojones

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Mensaje por juanjonius » 06 Abr 2007 17:04

Pues yo creo que hasta la 3ª foto (3 meses) haciendo ejercicio aeróbico en serio (por ejemplo correr de 50 a 60 minutos diarios, 5 o 6 días a la semana) y con una dieta adecuada se puede lograr esa pérdida de peso. Lo que pasa es que también se perdería masa muscular y habría que compensarlo después con ejercicios de musculación, que es lo que parece que hizo el tipo éste. Otra cosa es que un cuerpo tan fofo aguante ese ritmo de entrenamiento sin lesionarse, sobre todo al principio, y ahí es donde creo que entran las posibles ayudas que pudo haber tenido John Stone. Y no me refiero a sustancias prohibidas sino al asesoramiento de entrenadores, médicos, fisioterapeutas, nutricionistas, etc.
¡Cuánto más sudes aquí menos sangrarás en la batalla! (Leónidas entrenando a su hijo)

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MuskuLManiaK
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Mensaje por MuskuLManiaK » 06 Abr 2007 20:31

Tiene muy poco volumen, lo que pasa es que el artificial, el aceite y el juego de luces hace mucho.

No es para tanto, pienso que aun le falta mucho.
:evil: GYM ADDICT :evil:

Ivnehz
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Mensaje por Ivnehz » 07 Abr 2007 00:47

Direis lo que querais, pero ya nos gustaria conseguir los cambios que ha logrado ese tio.
"Quien tira del carro no es el caballo, sino la avena"

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MuskuLManiaK
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Mensaje por MuskuLManiaK » 07 Abr 2007 12:34

Ivnehz escribió:Direis lo que querais, pero ya nos gustaria conseguir los cambios que ha logrado ese tio.
Habla por ti, yo aspiro a mas.
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Ivnehz
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Mensaje por Ivnehz » 07 Abr 2007 12:40

Pero si me parece muy bien hombre, no lo digo con ningn mal, lo que quería decir es que es un grandisimo cambio desde la primera foto hasta la ultima, solo eso :)
"Quien tira del carro no es el caballo, sino la avena"

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