Quemadores de grasa

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Zadeh
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Mensaje por Zadeh » 24 Abr 2002 19:18

Saludos a todos en mi primer mensaje.

¿Funcionan los "quemadores de grasa?. ¿Qué es lo mejor para eliminar grasa sin perder en exceso masa muscular?.

Gracias por anticipado.

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thaiboran
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Re: Quemadores de grasa

Mensaje por thaiboran » 15 Jul 2010 14:50

Lo mejor no se, pero lo mas sano posible el té rojo o verde.

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KaS
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Re: Quemadores de grasa

Mensaje por KaS » 15 Jul 2010 15:42

Lo unico que va a hacer q pierdas grasa es el deficit calorico, el tema de no perder musculo,, pienso que si durante la definicion sigues levantando los mismos pesos o muy similares y tu aporte de proteinas es correcto la perdida sera menor que si recortas en exceso las calorias y le añades horas de aerobico.
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