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nunca los había visto...


https://www.youtube.com/watch?v=HTc-VRRbl0E

Muy curioso. Intentaré añadir algún ejercicio a los que practico.
Adéu y gracias.

Los primeros con los dedos me han encantado.

¿Los de la estabilidad con los puños no los veis un poco arriesgados?.

Me da la impresión de que puedes lesionarte.

De todas formas me ha encantado, lo veo muy útil.

Gracias.

¿Los de la estabilidad con los puños no los veis un poco arriesgados?.

Un poco no, muy arriesgados. Personalmente prefiero realizar cualquier tipo de ejercicio o estiramiento que no vincule a su vez un esfuerzo extra por mantener el equilibrio o forzar un excesivo juego articular. Pero vamos, que para gustos, colores.

¿Qué es estabilizar la muñeca?

¿Qué es estabilizar la muñeca?

Lo que sueles hacer en cuanto te paso según qué clase de enlaces a vídeos.

Týr escribió:

¿Qué es estabilizar la muñeca?

Lo que sueles hacer en cuanto te paso según qué clase de enlaces a vídeos.

Serán los que tu me pasa de japos pelando plátanos