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Hola a todos, necesito vuestra ayuda. Veréis, mi madre sufre el síndrome de Behçet ( http://es.wikipedia.org/wiki/S%C3%ADndrome_de_Behcet ), por lo que hay temporadas que se le inflaman las extremidades y se queda sin fuerza en ellas. Creo que le vendría bien mejorar la musculatura interna para que esa pérdida de fuerza no sea tan acentuada, había pensado en pilates, pero estoy considerando también otras alternativas, como artes marciales tradicionales chinas, ¿me recomendáis algo? Debe ser un ejercicio lento, tranquilo y pausado.

Hola Lechonkick.

Yo conozco gente con fibromialgia diagnosticada de hace años, que llevan tiempo haciendo taichichuan y han mejorado mucho, duermen mejor y aunque tienen períodos de dolor, estos son menores, eso dicho por ellas... podría ser un efecto placebo, pero si se encuentran bien anímicamente ello va a favorecer que su sistema inmune funcione mejor, no?

No conozco sólo una persona, sino varias con esta enfermedad crónica, que se encuentran mejor desde que hacen TCC.

Un saludo.

podría ser un efecto placebo, pero si se encuentran bien anímicamente ello va a favorecer que su sistema inmune funcione mejor, no?

Precisamente eso es lo que quiero, que ester mejor anímicamente, las tareas de la casa las hago yo también con ella y le quito muchos esfuerzos, pero desde que le diagnosticaron su enfermedad, está inaguantable, está todo el día cabreada y desanimada, sólo se alegra cuando está en el pueblo bailando sevillanas con su gente, y últiamente ya ni eso ( menuda romería me ha dado . . . ). Me gustaría que recuperase algo de confianza en sí misma, y por eso pensé en las AAMM, también estaba la posibilidad de pilates, pero me da que eso requiere más esfuerzos. Aparte, creo que el hecho de practicar AAMM puede servir para tener más cosas en común y quizás incluso discutir menos. Gracias por tu aportación Loba, ¿alguien sabe algún instructor/a de TCC o algo similar por la zona sur de Madrid? Es necesario que sea por aquí cerca ( villaverde ) porque ella tiene unos horarios bastante ajustados.

En el caso de la fibromialgia es normal, que es una enfermedad que para empezar; solo se da en paises en los que se remunera el estar de baja, y por otra parte el mejor tratamiento es el ejercicio aeróbico. En este caso no tiene nada que ver con el sistema immune.

En el caso de un Behçet la cosa es más complicada, y más seria. De todas formas, eso de que se le inflaman las extremidades no es característico del behçet... comentaselo a su médico de cabecera, pq las personas con behçet pueden tener predisposiciñon a otras enfermedades autoimunes, como la artritis reumatoide.

De todas formas, practicar deporte, y mejor si es en grupo seguro que le puede sentar muy bien.

(por cierto, a q te refieres con musculatura interna? la musculatura lisa no estriada de las vísceras ?)

Me he expresado mal al decir que se inflaman las extremidades. Hay veces que se le inflama una mano, algunos dedos, o un pie. O que se queda sin fuerza en las piernas, y últimamente de forma muy seria en las manos, hay días no puede ni pelar la fruta. Y es cierto, también sufre artritis reumatoide y otras cosillas más, debido a los efectos de los medicamentos.

(por cierto, a q te refieres con musculatura interna? la musculatura lisa no estriada de las vísceras ?)

A la que proteje los órganos internos, la columna, etc . . . y que tengo entendido ( a lo mejor me equivoco ) que tenemos por todo el cuerpo, es decir, aquellos que por ejemplo te pueden dar una mayor fuerza en los brazos sin desarrollar los tripceps y los bíceps como los de un culturista. Por lo visto el pilates los desarrolla de forma excepcional.

Mi madre ernia discal entre la 5 y la 6. A mejorado mucho practicando tai chi chuan y tiene contacto con mi profesor de tai chi que es dc Medicina tradicional china.
Se que le hace unas terapias "raras" que para los occidentales son chorradas pero al parecer funcionan.
Que al fin y al cabo eso es lo unico que cuenta.
Ahora en apenas unos meses es capaz de estando depie tocarse los dedos de los pies.
Mi opinion personal es que por lo menos le aliviara el dolor y no tendra nuevas enfermedades.
Espero de todo corazon que mejore.

Mi madre ernia discal entre la 5 y la 6. A mejorado mucho practicando tai chi chuan y tiene contacto con mi profesor de tai chi que es dc Medicina tradicional china.
Se que le hace unas terapias "raras" que para los occidentales son chorradas pero al parecer funcionan.
Que al fin y al cabo eso es lo unico que cuenta.
Ahora en apenas unos meses es capaz de estando depie tocarse los dedos de los pies.

Mi padre también sufre una ernia entre la 5 y la 6. Al final terminamos toda la familia practicando artes marciales. Aunque me parece más complicado convencer a mi padre . . .

Mi opinion personal es que por lo menos le aliviara el dolor

Ojalá.

y no tendra nuevas enfermedades.

De eso ya no estoy tan seguro ya que este síndrome y su terapia generan otras enfermedades de forma paralela.

Espero de todo corazon que mejore.

Muchas gracias, pero me temo que esto sólo tiene rachas de letargo, y cuando no, siempre va a más. No existe cura.

No digas eso hombre, se positivo. Al igual si te ve creer a ti ciegamente en algo ella tiene la esperanza de recuperarse. No obstante soy de la opinion de que el no ya lo tienes, ves a por el si.
Hoy he ido al traumatologo porque hace unos meses que pierdo motricidad del brazo izquierdo. Sorpresa inicio de ernia discal en la 5 y la 6.
Se que me curare!! Parece ser que tengo un pinzamiento cervical y este la lesion que me esta ocasionando.
El tai chi chuan me lo quitara, y estoy tan convencido que nadie lograra que cambie de opinion. Tenia problemas de equilibrio entre muchos otros. Ya casi tengo un equilibrio perfecto, empiezo a sentir lo que es el enraizamiento. El camino sera muy largo, pero el precio lo considero algo minimo, 2 horas como minimo al dia tenemos todos para practicar algo que nos aga sentir mejor de salud.

No digas eso hombre, se positivo.

No soy ni positivo, ni negativo. Soy realista, hoy por hoy no existe cura para esta enfermedad, es así y punto. Otra cosa es tener la esperanza de mejorar tanto anímica como físicamente a pesar de su dolencia.