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¿ Son frecuentes las periosteítis a consecuencia de traumas continuados en la tibia?

Tengo la mitad distal de las tibias machacadas, y en una de ellas un moratón con inflamación de hace mas de 15 días... que no baja .

Después de los combates, les pongo hielo y Trombocid , varias veces al día. Los antebrazos curan rápido, pero las tibias ... . Me han hablado de usar dos pomadas combinadas, pero no sé... ¿ alguien conoce alguna pomada que resuelva mejor los hematomas?

Un saludo.

Loba escribió:¿ Son frecuentes las periosteítis a consecuencia de traumas continuados en la tibia?

Tengo la mitad distal de las tibias machacadas, y en una de ellas un moratón con inflamación de hace mas de 15 días... que no baja .

Después de los combates, les pongo hielo y Trombocid , varias veces al día. Los antebrazos curan rápido, pero las tibias ... . Me han hablado de usar dos pomadas combinadas, pero no sé... ¿ alguien conoce alguna pomada que resuelva mejor los hematomas?

Un saludo.

La unica "pomada" que conozco para que no ocurran esas cosas se llama "saco y paos", y cuando termines con el saco y con los paos, mas saco y mas paos. Todos los traumatismos tibia contra tibia o tibia contra algo duro con la tibia sin acondicionar, no van a hacer que la tibia se endurezca, todo lo contrario, acabaremos con periostitis, microfisuras, etc.

Un Saludo

PD. Usa unas buenas espinilleras.

PD2: Si quieres yo te curo las heridas....

cyberclon escribió:La unica "pomada" que conozco para que no ocurran esas cosas se llama "saco y paos", y cuando termines con el saco y con los paos, mas saco y mas paos.

cyberclon escribió:Usa unas buenas espinilleras.

El problema es que no usamos protecciones en los combates .... probaré con acostumbrar a las tibias a los paos, y me compraré otro saco, para practicar también en casa.
Gracias por el consejo, un saludo.

cyberclon escribió:PD2: Si quieres yo te curo las heridas....

... ¿ A ti no te dan miedo los lobos??? ... ts ts ts, ten cuidado con los animales salvajes ....

ten cuidado con los animales salvajes

Que sepas que le acabas de poner aún más cachondo si cabe.

Ritzo escribió:Que sepas que le acabas de poner aún más cachondo si cabe.

Loba escribió:... ¿ A ti no te dan miedo los lobos??? ... ts ts ts, ten cuidado con los animales salvajes ....

Me encantan los animales salvajes...



Centrandonos, a mi me va muy bien contraste frio-calor y voltaren u otro antinflamatorio en pomada.

Un Saludo

--Como consejo, cada vez que acabes de entrenar cuando te duches acaba con agua lo más fria posible por la zona del periósteo.

Otro consejillo, es que si te duelen y se te hincha, que te pilles unas espinilleras y entrenes con ellas, te quitarán más de un problema.

Ritzo escribió:Que sepas que le acabas de poner aún más cachondo si cabe.

...como andamos por aquí no....

...como andamos por aquí no....

Boah, voy a pensar que me pasa como a Loup y que no se entiende cuando estoy de coña

Sólo para aclarar: no es que piense que realmente Cyberclon tenga ganicas de cubrir a Loba sino que como me hizo gracia lo de "si quieres yo te curo las heridas" hice una broma acorde con el calor y la consiguiente revolución hormonal.

¿Será que tengo un humor un poco "outsider" y tengo que ver más a Karlos Arguiñano?

Ritzo escribió:el calor y la consiguiente revolución hormonal.

No lo sabes tu bien......

Ritzo escribió:hice una broma acorde con el calor y la consiguiente revolución hormonal.

... ¿ Calor?? .... No sé en donde, aquí en Coruña estamos a 22ºC ... menudo veranito mas fresquito...

Loba escribió:... ¿ Calor?? ....

Mucho....

Sigues necesitando de mis cuidados? o ya te van mejor las tibias? Yo las tengo que parecen un mapa, de colorines y llenas de desniveles, tal cual un mapa.

Aqui en vigo, casi que peor, 20º y esta todo nublado, hasta llovia por la mañana...

Un Saludo

cyberclon escribió:. ¿ Calor?? .

cyberclon escribió:Mucho....

cyberclon escribió:Aqui en vigo, casi que peor, 20º y esta todo nublado, hasta llovia por la mañana...

Pues en que quedamos,... tienes calor o no tienes calor??

cyberclon escribió:Sigues necesitando de mis cuidados? o ya te van mejor las tibias? Yo las tengo que parecen un mapa, de colorines y llenas de desniveles, tal cual un mapa.

Mis tibias siguen igual, y no me atrevo a ir al médico porque sólo voy por traumatismos y ya me mira raro, jeje ... están de colores también, tonos verdosos, amarillos y ocres,... y un abultamiento en una de ellas que no me gusta nada, pero ya pasará, supongo.

Un saludo.

Loba escribió:

cyberclon escribió:. ¿ Calor?? .

cyberclon escribió:Mucho....

cyberclon escribió:Aqui en vigo, casi que peor, 20º y esta todo nublado, hasta llovia por la mañana...

Pues en que quedamos,... tienes calor o no tienes calor??

Mucho... mucho calor... muchisimo ...............

*explosion*

APAGA MI FUEGOOO!!!

*medicina*

mucho mejor, ya estoy mas fresquito, mas acorde con la mierda de verano que tenemos.

Consejo, si las tienes tan jodidas (las tibias ) ponte espinilleras para entrenar hasta que esten totalmente curadas, sino no van a curar nunca.

Un Saludo

cyberclon escribió:Mucho... mucho calor... muchisimo ...............

*explosion*

APAGA MI FUEGOOO!!!

*medicina*

... Y qué medicina es esa ??? ....

cyberclon escribió:Consejo, si las tienes tan jodidas (las tibias ) ponte espinilleras para entrenar hasta que esten totalmente curadas, sino no van a curar nunca.

Nadie usa espinilleras, y yo no voy a ser menos,... igualdad total en el tatami ... Ouuyeahh! ...

Saludos,

Usa si puedes esta crema que te digo para los moratones y para mejorar la circulación,se llama "menaven" y es parecida al trombocid,a mi me ha ido muy bien.
Después de un entrenamiento o un combate donde han sufrido mucho las tibias,lo mejor es aplicar hielo en ellas.