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Hola a todos. Llevo 2 días con pinchazos o dolores en el pectoral derecho, es como cuando tienes agujetas pero más intensificado... No sé si habré forzado dicho músculo en el gimnasio con algún ejercicio, pero la verdad es que me cuesta hasta respirar y cuando tengo que toser, veo las estrellas... NO sé si será un desgarro muscular o algo así... ¿os ha pasado alguna vez? ¿qué puede ser y qué es debido? Gracias.

Puede ser un desgarro muscular., probablemente. Si es pequeño el simple reposo te valdrá, el reposo NECESARIO. Debes ir a un especialista y que te diagnostique. En el caso de ser un desgarro, recuerda estirar antes y después de tus entrenamientos durante más tiempo. Además de calentar articulaciones y cuerpo lo suficiente.

Un saludo y suerte.

Ok, muchas gracias. Yo espero que tb sea sólo un desgarro. Hoy he ido a natación y lo he tenido que dejar porque me dolía. A ver si evoluciono mejor haciendo reposo del tronco superior...

--Tiene pinta de ser una microrotura de fibras...

A mí me pasaron ambas cosas por separado.

- Los pinchazos como agujetas que dices fueron un pequeño desgarro de fibras y me dieron una pomada (el médico de cabecera) y en pocos días con reposo se me alivió. Creo que se llama "Ratma Forte". No es más que una pomada de menta, todo natural.

- Lo del dolor al toser, respirar, etc resultó ser una contusión de un entreno y me recetaron "ibuprofeno" (el traumatólogo).

Lo mejor es que te examine un médico, o habla con algún farmacéutico de confianza (si lo tienes), más que nada para evitarte incertidumbres o líos.

Hola a todos.
Yo también tengo este mismo problema, y justamente también en el pectoral derecho. Lo curioso es que noto molestias cuando hago la comba, no cuando hago fondos. También noto molestias en los lumbares al saltar ¿Alguien que haya tenido algo parecido me puede aconsejar? Repito: es sólo al saltar

Muchas gracias por vuestra información. Hoy me sigue doliendo. Estoy tomando ibuprofeno y parece que alivia un pelín.
Ritzo, muy interesante tu información... yo tengo "Radio Salil", una pomada para contusiones parecida al Reflex de toda la vida. ¿Crees que puede ser sustitutivo a la pomada que tú nombras? Vamos, que si me puede servir tb?...

Entonces, ¿me recomendais hacer reposo absoluto o puedo hacer ejercicios del tronco inferior, tipo piernas, elíptica, carrera...?

Hola Caroan. Lo primero decirte que de esto entiendo poco y lo único que sé es por lo que me han comentado a mí.

Yo también usaba radiosalil y a veces me iba bien y otras apenas me hacía nada. Con este tipo de pomadas hay una especie norma. Unas dan calor (como el radiosalil, creo) y otras dan frío. Esto es porque el calor viene bien para un tipo de lesiones y el frío para otras. No sé qué repercusiones tiene usar calor en una lesión en la que haya que poner frío pero vamos, básicamente a mi me dijeron que me diera alguna pomada que no fuera ni frío ni calor y me dieron esa (que básicamente lo que hace es relajar los músculos y aliviar el dolor).

Espero que te sirva, un saludo.

Ritzo escribió:"Ratma Forte". No es más que una pomada de menta, todo natural.

--Según mi experiencia de las mejores pomadas o cremas...