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un "sencillo" ejercicio de Taikiken

https://www.youtube.com/watch?v=0YbMPwIUG7U

Recomiendo a los señores lectores que se animen a probarlo. De verdad que me gustaría saber qué opinan aquellos que se animen...

La idea es avanzar hacia un oponente imaginario con la idea de interceptar todo lo que nos lance (la idea mental es muy importante), las manos y brazos hacen de "antenas", la vista... El paso es como "caminar sobre una capa delgada de hielo": trasladamos el peso del cuerpo muy despacio sin cambios bruscos.

La velocidad: lo más lento posible sin que en ningún momento se detenga el movimiento. Cuando ves a alguien que lo hace bien realmente llegas a dudar de si se está moviendo o no....

es uno de los ejercicios propios y característicos de Taikiken


Las "indicaciones" no son "mías" vienen en un librito de Sawai que anda subido en la mula; así que si hubiese en la sala algún practicante de Taikiken estaría bien que nos comentase algo más sobre éste ejercicio

Hola, interesante ejercicio

Posturalmente muy .. ¿beneficioso? O como se le quiera decir, implica enraizamiento adecuado, especialmente en terrenos irregulares, como en el video. Estiramiento de la columna, buenas sensaciones en general

¿Peros? -> Los brazos tan altos, asociados con la idea del “enemigo enfrente” determinan mucho las posibles respuestas por parte propia, mi tendencia natural (o aprendida, ya no sabría discernirlo) es bajar mas los codos para proteger los flancos, al menos un codo, ambos alzados lo asocio a una actitud muy dinámica, que igual es de lo que se trata, aunque partiendo de desplazamientos lentos como los de un camaleón, como metodologia de aprendizaje

Patrón de movimiento curioso de cintura para arriba, mas asumido de cintura para bajo, es que estos del yiquan, perdón los del taikiken hacen experimentos muy raros. (quedaria chulo en una peli de zombis )


Saludos

Yo practicos cosas "parecidas". Para mi lo más importante de este trabajo es hacerme consciente de las "rupturas" en mi coordinación global, así como de cuando soy yo el que controla el movimiento y cuando simplemente "controlo la caída". Un poco a juego con la frase "yo no me caigo, me tiro".

Antonio.

voy a probarlo con las herramientas Parece que tiene buenas posibilidades

¿Y para qué hacía eso el señor Sawai? ¿para lo que comenta Antonio?

estoooooo... si.... sería alguien tan amable de intentar explicar aunque sea un poco por encima, a los que no estamos acostumbrados a estas cosas de chineles , para que se supone que sirve este tipo de ejercicios?
gracias

tsk, tsk ...."para qué", "para qué"

mmmmmmmm.... a ver, déjame pensar......



ah ! ya sé !!



Para ser el puto amo en el 1,2,3 pica pared?

Recomiendo a los señores lectores que se animen a probarlo. De verdad que me gustaría saber qué opinan aquellos que se animen...

Pues seguramente opinarán que es una mierda, una perdida de tiempo y algo inutil para las artes marciales, ya que con la poca explicación que das (o da sawei, no te echo la culpa) y la propia naturaleza de estos ejercicios que hacen que, un practicante serio despues de mucho tiempo entrenando siga dudando del propio ejercicio...

Javi M. escribió:

un practicante serio despues de mucho tiempo entrenando siga dudando del propio ejercicio...

no te entiendo

¿qué practicante serio duda del propio ejercicio?

Me refiero a ejercicios del estilo formas de taijiquan, zhan zhuang, y otros que a simple vista no parecen útiles en combate. Yo he practicado y practico este tipo de ejercicios de manera seria y alguna vez he oido en mi cabeza (supongo que será mi lado izquierdo del cerebro ) ¿Pero que c**o estás haciendo? ¡¡Deja de hacer esta mierda y ponte a darle a un saco!!
Por supuesto este tipo de pensamiento no ha evolucionado a más, pero en personas que ya de entrada duden y simplemente quieran probarlo (soy de la opinión de que este tipo de ejercicios necesitan 2 cosas para ser útiles: 1. Un buen profesor que te corrija y dé instrucciones, 2. Mucho tiempo de práctica) no van a notar nada especial que les invite a practicarlo cada dia.

Hola Sajite,

¿cuales son tus experiencias y valoraciones con este ejercicio?

Un resumencillo no estaria mal

Saludos

--raas-- escribió: ¿cuales son tus experiencias y valoraciones con este ejercicio?

yo es que no soy un practicante serio

como para valorar estoy yo