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Hace casi 3 años que practico de forma regular estilos de hatta yoga de caracter dinamico , y siempre como habeis leido en alguna ocasion suelo recomendar este tipo de practica a todos los artistas marciales por su capacidad para poder ser estrapolada a nuestras respectivas artes y mejorar numerosos atributos como la fuerza , estabilidad , equilibrio ,focus , rango de movimiento , etc para todos aquellos que alguna vez se lo hayan planteado y no sepan muy bien como es o aun sean reticentes , os dejo este video , de un nivel AVANZADO de yoga para que podais ver una secuencia de las que se pueden trabajar en clase y como se trabajan los atributos antes mencionados
un saludo
pd os he comentado que hay una proporcion de 10 a 1 entre hombres y mujeres

kenpoman escribió: pd os he comentado que hay una proporcion de 10 a 1 entre hombres y mujeres

Creo que te refieres a la 1 a 10 en lugar de 10 a 1

Yo practico de forma suave desde hace años por problemas lumbares, en general, como indicas, es muy aconsejable, aqui otro ejemplo con una estupenda monitora



Saludos

--raas-- escribió: Yo practico de forma suave desde hace años por problemas lumbares, en general, como indicas, es muy aconsejable, aqui otro ejemplo con una estupenda monitora



Saludos

....Sabes donde puedo encontrar a esta instructora???
....Sabes si da clase de tantra yoga?????


Pusssssssssssssssss


Saludos.

raas y kensei no seais malos que pretendo que esto sea un post serio..al final acabara poniendo loup el video de kung fu contra yoga y la liamos..ejej..
un saludo
pd tu me has entendido perfectamente la proporcion..ejej..y la verda creo ke lo mas dificil de las clases de yoga es no mirar a los lados..ejej

kenpoman escribió:raas y kensei no seais malos que pretendo que esto sea un post serio..al final acabara poniendo loup el video de kung fu contra yoga y la liamos..ejej..

pues que para mi esto es un asunto muy serio, si señor

kenpoman escribió: un saludo

un saludo tambien

kenpoman escribió: pd tu me has entendido perfectamente la proporcion..ejej..y la verda creo ke lo mas dificil de las clases de yoga es no mirar a los lados..ejej

y que lo digas , que yo tambien he hecho un poco de yoga...

--raas-- escribió:

kenpoman escribió: pd os he comentado que hay una proporcion de 10 a 1 entre hombres y mujeres

Creo que te refieres a la 1 a 10 en lugar de 10 a 1

Yo practico de forma suave desde hace años por problemas lumbares, en general, como indicas, es muy aconsejable, aqui otro ejemplo con una estupenda monitora



Saludos

Buff, Marjariasana, LA postura (para los no iniciados, a partir del min 0:30)

Los planos de camara y la ropa de la profesora demuestran la poca intención de mostrar Yoga en el video, es una pena que se desvirtuen técnicas milenarias como el yoga con videos como este...


=MODO EDUCADO OFF=

¡¡DIOSSSSSSSSS, QUE BUENÍSIMA ESTÁ ESTA TIA!!

Hola a todos,
La monitora está ¡como un tren! Un tren de saliva le hacía yo a esa chica.

Saludos,

Loup

La monitora está ¡como un tren! Un tren de saliva le hacía yo a esa chica.

Por lo que se ve ya has empezado a poner los railes

Un saludo

Hola, Maestro Xin Bao Luo,
¡Maldición: me has descubierto! Jajaja... Ahí estoy como un simio, babeando ante la posibilidad de ligar...

Saludos,

Loup

--Ante semejante instructora...solo puedo alucinar...

kenpoman escribió:raas y kensei no seais malos que pretendo que esto sea un post serio..al final acabara poniendo loup el video de kung fu contra yoga y la liamos..ejej..
un saludo

Todos se caragn al Loup ahora

Oigan pero si extraño el de Kung Fu contra Yoga

kenpoman escribió:raas y kensei no seais malos que pretendo que esto sea un post serio..al final acabara poniendo loup el video de kung fu contra yoga y la liamos..ejej..
un saludo

Todos se cargan al Loup ahora

Oigan pero si extraño el de Kung Fu contra Yoga

Este Yoga tiene realmente Power !!

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Sin palabras, vayan a por más a www.bodyrock.tv Dios mio.