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Hola, amigos,
Un vídeo que demuestra la dureza de algunas pruebas de acondicionamiento físico de los legendarios monjes Shaolín:



Saludos,

Loup

Hola Loup
Impresionante este video.Normalmente se ve lo externo: super-hombres que con su cuerpo lo aguantan todo.Pero para poder hacer esto hace falta sobre todo fortaleza, mental, autoconfianza, serenidad... eso es lo que no se ve pero está tras esos músculos, que si no fuera por eso, no resistirian.A mi eso es lo que más me impresiona de estos monjes.
ciao
Eljugador

Hola, amiga Eljugador,
El Shaolín Chuan (Shalin Quan) original, no el sistema practicado en algunas escuela de Xiandai Wushu de China, debe ser un arte marcial chino completísimo, que abarca tanto formas como Chi Kung de indudable solvencia.

Confío, en mi fuero interno, que la práctica tradicional del sistema todavía perviva en China.



Saludos,

Loup

Loup, yo estuve hace un par de meses en china haciendo un cursillo en la escuela del Maestro Shi De Yang, y tambien visitamos el templo Shaolin además de muchas de las escuelas de Dengfeng y Pekin, y he de decirte que (como en todo) hay dos sistemas de entrenamiento, por una parte está el que tu dices, el de los monjes de Shaolin y otros templos y escuelas que siguen el mismo sistema que se puede ver en los típicos documentales (e incluso pelis o en la mitica serie "Kung Fu") de Shaolin, osea formas, meditación, chi kung, chi kung duro, medicina tradicional, budismo, se entrenan golpeando troncos de arbol, cargando cubos de agua, golpeando los dedos/nudillos/cabeza contra piedra o sacos de arena, haciendo el pino durante dos horas seguidas.......este estilo de kung fu se supone que es el "tradicional", luego está el kung fu "deportivo" o wushu en el que se entrena talmente como si fuera gimnasia o atletismo, exclusivamente para competición, por lo tanto ahi cosas como el chi kung o la meditación se dejan un poco de lado, y por supuesto tampoco les tienen dos horas de reloj en la posición del caballo ni golpeando un muro 500 veces al día ni apagando velas a puñetazos porque eso no les sirve para nada, sólo se centran en la competicion, ya sea combate (sanda) o formas (wushu).

Hola, Turronets,
Me alegra saber que, entre los foreros, existan practicantes de Wushu tradicional que hayan tenido la (privilegiada) ocasión de entrenar con profesores del auténtico Shaolin Quan. ¿Podrías comentarnos algo sobre las prácticas que viviste en tus carnes? Tengo entendido que Shi De Yang es un virtuoso de las AA.MM. chinas.



Salu2,

Loup

Loup yo lo practico porque justamente aqui en Valencia en (EscuelaSintagma.com) da clases un discipulo de Shi De Yang, ya se ha comentado alguna vez por el foro creo, y bueno cada cierto tiempo viaja a china y esta vez decidimos organizar un viaje para todos y acompañarle.

Pues para hacerte una idea, si has visto el capitulo sobre Kung Fu de "Fight Quest", pues nosotros hicimos prácticamente el mismo itinerario XD Visita a las escuelas de Dengfeng, visita al templo, y luego unos dias de cursillo en la escuela de Shi De Yang, los profesores son discipulos suyos aunque tuvimos la suerte de que el estuvo un par de días por alli con nosotros, digo por suerte porque se ve que anda la mayoria del tiempo viajando por el mundo dando conferencias sobre budismo, medicina tradicional, chi kung.....

Nuestro entrenamiento era de todo variado, fisico (correr, flexiones, estiramientos...), forma (nos enseñaron una forma cortita a mano vacia) y técnicas de pies y puños de sanda y un poco de combate (no nos hicieron partir hierros con la cabeza ni doblar lanzas con la garganta, por suerte XD)

Hay que decir que el nivel de alli (de todas las escuelas en general) no es que sea alto, es que es inalcanzable XD Entrenan unas 8 o 9 horas al día durante 6 días a la semana, como curiosidad, cuando llegamos a la escuela nos encontramos con un italiano y con un belga que llevaban alli uno y dos meses (alli no hace falta ser chino para entrenar , si quieres te pagas el viaje y las clases y te vas alli)

En esta parte del video sale el sitio donde estuvimos:
[youtube]www.youtube.com/watch?v=JwiGk9ZULXk&feature=related[/youtube]

Y este es un video que grabé yo de un ensayo que estaban haciendo, esto es el interior del almacén ese rojo que se ve en el video de arriba:

[youtube]www.youtube.com/watch?v=f7wqXJ13DqU[/youtube]

¿se te ha olvidado poner los videos?

Hola, Turronets:

Loup yo lo practico porque justamente aqui en Valencia en (EscuelaSintagma.com) da clases un discipulo de Shi De Yang, ya se ha comentado alguna vez por el foro creo, y bueno cada cierto tiempo viaja a china y esta vez decidimos organizar un viaje para todos y acompañarle.

Pues para hacerte una idea, si has visto el capitulo sobre Kung Fu de "Fight Quest", pues nosotros hicimos prácticamente el mismo itinerario XD Visita a las escuelas de Dengfeng, visita al templo, y luego unos dias de cursillo en la escuela de Shi De Yang, los profesores son discipulos suyos aunque tuvimos la suerte de que el estuvo un par de días por alli con nosotros, digo por suerte porque se ve que anda la mayoria del tiempo viajando por el mundo dando conferencias sobre budismo, medicina tradicional, chi kung.....

He visitado la página web que facilitas en tu mensaje, http://escuelasintagma.com, encontrando un apartado dedicado a las actividades, donde se indica que el profesor de Wushu/Kung Fu Shaolín es un discípulo de Shi De Yang, Zhu, que, como su maestro, es monje shaolín nativo de China. ¡Qué suerte tenéis los valencianos! Además de zamparos de unas paellas exquisitas, podéis disfrutar del auténtico Wushu tradicional (Shaolín Chuan). En los capítulos de Fight Quest (2007-2008), dedicados a las AA.MM. chinas, ¿aparece algún profesor (aparte de Shi De Yang) con quien hayas podido practicar Shaolín Chuan?

Nuestro entrenamiento era de todo variado, fisico (correr, flexiones, estiramientos...), forma (nos enseñaron una forma cortita a mano vacia) y técnicas de pies y puños de sanda y un poco de combate (no nos hicieron partir hierros con la cabeza ni doblar lanzas con la garganta, por suerte XD)

Sin preparación física, no se consigue avanzar en la senda del Shaolín Chuan, ¿verdad? Esa forma a mano vacía, ¿tiene algún nombre específico?

Hay que decir que el nivel de alli (de todas las escuelas en general) no es que sea alto, es que es inalcanzable XD Entrenan unas 8 o 9 horas al día durante 6 días a la semana...

¡8 ó 9 horas! ¿Cuándo se dedican a comer o a dormir...? ¿Llegan a viejos esos monjes? Porque esa intensidad espartana debe pasar factura...

Salu2,

Loup

¡Qué suerte tenéis los valencianos! Además de zamparos de unas paellas exquisitas, podéis disfrutar del auténtico Wushu tradicional (Shaolín Chuan).

Sin ser valenciano puedes disfrutar de las paellas y del wushu

¡8 ó 9 horas! ¿Cuándo se dedican a comer o a dormir...?

Yo trabajo las mismas horas y me da tiempo a comer, dormir entrenar un poquito y echar algún que otro polvo.

Hola, Javi M.,

Yo trabajo las mismas horas y me da tiempo a comer, dormir entrenar un poquito y echar algún que otro polvo.

Perdona mi atrevimiento, pero, ¿trabajas con la misma intensidad con la cual entrenan los monjes de Shaolín? No es lo mismo estar al frente de un ordenador, en una cadena de producción por mecanizado, en las instalación de antenas parabólicas, etc. que haciendo flexiones, formas de Wushu o corriendo varios kilómetros.

Saludos,

Loup

Perdona mi atrevimiento, pero, ¿trabajas con la misma intensidad con la cual entrenan los monjes de Shaolín? No es lo mismo estar al frente de un ordenador, en una cadena de producción por mecanizado, en las instalación de antenas parabólicas, etc. que haciendo flexiones, formas de Wushu o corriendo varios kilómetros.

No con la misma intensidad, pero las horas son las mismas aqui que en china.

Lo siento parece que no me sale poner el video directamente XD

Este es el video de Fight Quest

http://www.youtube.com/watch?v=JwiGk9ZU ... re=related


Y este es uno que grabé yo de un ensayo que estaban haciendo para una exhibicion, si os fijáis en el video de arriba sale un almacén con la pared roja y unas letras amarillas, pues esto es en la parte de dentro:

http://www.youtube.com/watch?v=f7wqXJ13DqU

Loup escribió:Hola, amiga Eljugador,
El Shaolín Chuan (Shalin Quan) original, no el sistema practicado en algunas escuela de Xiandai Wushu de China, debe ser un arte marcial chino completísimo, que abarca tanto formas como Chi Kung de indudable solvencia.

Loup

Hola de nuevo Loup.
Creo que todo el que practica un arte marcial interno no debe olvidar la importancia que tiene el chi kung como parte del mismo. Tomando el ejemplo del taichi, sin un trabajo interno y de "cultivo" de la energía, quedaría en una simple danda exterior muy fina y relajante, pero carente de toda profundad, vacia...
Donde va la mente, va la intención y donde va la intención va la energía... Creo que en China eso lo tienen muy claro aunque no hablan demasiado. Ese es el pecado de occidente: rodear al taichi de un monton de misticismo pero a la hora de la practica...En china no hablan, solo practican.Ahi esta el secreto: entrenar y descubrir por uno mismo.
ciao!!

Sin ser valenciano puedes disfrutar de las paellas y del wushu

y taaaaantoooo! que paellitas hace mi mamá!! y no soy de valencia

Yo trabajo las mismas horas y me da tiempo a comer, dormir entrenar un poquito y echar algún que otro polvo...

No es cuestión de tiempo... sino de físico.... despues de entrenar esas horas a ese ritmo creo que si sobreviviese no tendría ganas ni cuerpo pa na, solo pa dormir....¡vamos que me entraría un dolor de cabeza! jajajaja

Bueno, no es por quitar méritos pero si desde crios viviesemos como ellos, tambien lo hariamos...

Ciao!!

Loup, en lo que se refiere a entrenar nosotros teniamos solo a uno de los profesores que era el que nos daba el cursillo, luego habia otros con los que no entrenamos pero si que pudimos hablar, ir a comer con ellos, etc...de la gente que sale en el video a los que conocimos fueron: los profesores de la escuela, discípulos de Shi De Yang, que son el que sale como arbitro del combate, una chica que sale apenas unos segundos rompiendose una barra de hierro en la cabeza, y el otro se llama Li que es el que se encargó de darnos el cursillo, es el que sale rompiendole los ladrillos de un mazazo a Jimmy. Luego está el otro monje mas rellenito que sale junto a Shi De Yang que creo recordar que tambien era un monje de shaolin que luego se monto su propia escuela, (aunque hay muchas buenas escuelas alli, hay pocas que tengan como maestros a los monjes de dentro del templo), y de la misma forma, tambien hay pocos alumnos que puedan entrar a vivir y entrenar en el interior del templo, según nos contaron, sólo unas pocas escuelas de las miles que hay alli tienen permiso para seleccionar alumnos para entrar en el templo.

La forma que nos enseñaron no tengo ni idea de como se llama en español, la pronunciación en chino era algo asi como "Pa bu lien juen chen" (o Pa bu lian juan chan, o algo parecido XD) lo tengo escrito por ahi pero con letras chinas

Javi M. creo que estáis hablando de cosas distintas, claro que todos trabajamos 8 o 9 horas al día y nos da tiempo a todo, pero Loup no se refiere al tiempo empleado sino a la intensidad, está claro que entrenar todo ese tiempo te deja muerto XD como he dicho entrenan 8 o 9 horas al día y a nivel alto, porque al que se le ocurre bajar un poco el ritmo va el profesor y le pone a hacer 200 flexiones o 100 vueltas al patio. En realidad eso es como estár en el ejército o en la mili, apenas tienen tiempo libre, lo demás que hacen es comer y otras 6 o 7 horas de estudiar, y el resto a dormir.

Eljugador es verdad que no es tan "raro" lo de entrenar 8 o 9 horas al día, si vais a cualquiera de esos paises con tradicion marcial, Tailandia por ejemplo, vereis que alli hacen lo mismo, en Tailandia entrenan Muay Thai durante todo el dia desde los 4 o 5 años y a los 14 ya son luchadores profesionales con decenas de combates, igual en Mejico con el Boxeo, o en Filipinas con el Kali....e incluso en España lo podemos ver en los deportistas de élite como los gimnastas.

Y sobre el chi, hay que matizar una cosa, la práctica de un arte interno (tai chi) y de uno externo (kung fu wushu) se diferencian en que en tai chi primero te enseñan a controlar la respiración, meditar, controlar el chi, manos pegajosas, etc.....y tras mucho tiempo (años) te enseñan el aspecto físico (formas, aplicacion marcial, combate, etc...) en cambio en wushu/kung fu primero te enseñan el aspecto fisico (formas, combate, trabajo de resistencia, fuerza, etc...) y tras años de eso es cuando te empiezan a enseñar el aspecto "interior".