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A raiz de algún debate sobre el sparring, lesiones...que ha habido últimamente, os paso un link donde creo que muestra que se puede hacer un buen trabajo de sparring sin matarse a mordiscos. En todo caso los profesionales no lo hacen...habitualmente B-)

http://rcpt.yousendit.com/710202490/895 ... f3fefe43a2

Igual esto ya se había posteado, hace tiempo que voy perdido en el foro.

Hola Curiosin:

En cuanto a tu comentario:

"A raiz de algún debate sobre el sparring, lesiones...que ha habido últimamente, os paso un link donde creo que muestra que se puede hacer un buen trabajo de sparring sin matarse a mordiscos. En todo caso los profesionales no lo hacen...habitualmente B-)"

Esta entretetenido el enlace, pero a mi parecer, estos son profesionales que entrenan unas cuantas horas al dia, así que es normal que haya tiempo para entrenar todas las facetas de entrenamiento enfocadas al combate, pues no van a ir a saco todo el tiempo , por regla general la inmensa cantidad de practicantes entrena en un mes las mismas horas que estos profesionales en uno o dos dias, con lo que el entrenamiento tiene que ser un poco más cañero pues es la única forma de poder progresar, vale que un dia al mes puedas entrenar o "jugar" como hacen en el enlace, pero no puede ser la regla sino la excepción.

Un saludo.

Sí, tienes razón que el sparring no siempre tiene que ser eso o mayoritariamente eso, pero a veces leyendo uno se lleva la sensación de que lo entrenamientos han de ser duros, duros, duros y la realidad es que la combinación es la clave

curiosin escribió:la combinación es la clave

--La clave es pasárselo bien...

Hola Otra vez:

"--La clave es pasárselo bien... "

Por supuesto, si la gente va a los gim es sobre todo por eso, no se obliga a nadie a ir a entrenar.