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a ver si alguien me aclara una cosa,cuando no ahy dia de entreno hace falta tomar los aminos...esque ahy gente q me dice q si y gente q me dice q no...y siempre despues del entreno verdad? bueno un saludooooooooo a todos...graciaaaaaaaaaas

Si ya consumes sucifiente proteina en tu dieta normal no hay necesidad de consumir esos aminos...

Los aminos son las unidades que forman las proteinas, asi que como te comentan no se necesitan si tomas las suficientes proteinas en tu alimentacion... ahora si quieres gastar y comprar en bote, como producto de recuperacion que es yo lo tomaria despues.

vale...pero tambien cuando no entreno...