Foro de artes marciales, deportes de contacto, musculación, fitness, salud

CURSO DE DIAN XUE (PUNTOS VULNERABLES)

FECHA: del 3 Y 4 de Julio DE 2010
HORAS LECTIVAS: 10 horas lectivas.
HORARIO: de 9:00 a 14:00 horas
LUGAR: Parque del Oeste. San Fernando (Cádiz)
PRECIO: 20 Euros para miembros del Club, 50 € para resto de participantes.
CONTACTO: wushucadiz@hotmail.com

SÓLO SE ACCEDERÁ AL CURSO POR INVITACIÓN EXPRESA

Imparte el curso el Maestro Ángel Mesa López

PROGRAMA DEL CURSO
1. Metodología de golpeo.
2. Teoría del Funcionamiento de la Técnica de Dianxue.
3. Utilización de diversos elementos de Presión y Golpeo (Manos, Puños, etc.)
4. Mapa de Puntos de Presión.
1. Puntos sobre la Cabeza y Cuello.
2. Puntos sobre los Brazos.
3. Puntos sobre las Piernas.
4. Puntos sobre el Torso.
5. Puntos sobre la Espalda.

 

CURSO DE TUISHOU Y QINNA MODULO II

FECHA: del 5 al 9 de Julio DE 2010
HORAS LECTIVAS: 25 horas lectivas.
HORARIO: de 16:00 a 21: horas
LUGAR: Parque del Oeste. San Fernando (Cádiz)
PRECIO: 70 Euros.
CONTACTO: wushucadiz@hotmail.com

Imparte el curso el Maestro Ángel Mesa López

PROGRAMA DEL CURSO
1.- Tuishou estático a una sola mano. He Bu Dan Tui Shou.
2.- Tuishou Estático a dos manos. He Bu Shuang Tui Shou.
3.- Tuishou con Pies Móviles. Huobu Shuang Tui Shou.
4.- Absorción con las piernas. Tui Tui.
5.- Técnica de Qinna, Control.
 

CURSO DE LA FORMA DAJIA DEL ESTILO FUNEI

FECHA: del 12 al 16 de Julio de 2010
HORAS LECTIVAS: 25 horas lectivas.
HORARIO: de 16:00 a 21: horas
LUGAR: Parque del Oeste. San Fernando (Cádiz)
PRECIO: 70 Euros.
CONTACTO: wushucadiz@hotmail.com

Este estilo es conocido como Fu Nei Pai Yang Taijiquan, siendo el significado de Funei Pai “Dentro de la mansión”. Pertenece al linaje de la familia Yang de Taijiquan, siendo su fundador el mítico Yang Luchan.
Este es el segundo Taolu del Sistema, siendo el significado de Dajia Gran Encadenamiento. Se caracteriza por movimientos extendidos y amplios de posiciones y brazos, trabajando en muchos de sus movimientos la posición Gong bu (paso en arco), para, de esta forma, focalizar la transmisión de la fuerza hacia delante, unificando el tren superior e inferior. Predomina el trabajo de posiciones bajas para fortalecer el tren inferior. En este Taolu se sigue la máxima Desplazarse como un gato y Mover la Fuerza Interior (Jin) como si Enrollaras seda (mai bu si mao xing, yun jin ru chou).

PROGRAMA DEL CURSO
1. Estudio de los Movimientos 1 al 44 de la Forma Dajia de la Escuela Funei de Taijiquan.
2. Estudio Comparativo de los movimientos con su homólogo en la escuela Yang del maestro Yang Chenfu.
3. Aplicaciones sobre los Movimientos de la Forma Dajia.
• Golpeo.
• Qinna, Control.
• Shuaijiao , Proyección.

 

CURSO DE LA FORMA DE 40 MOVIMIENTOS DE TAIJIQUAN

FECHA: del 19 al 23 de Julio de 2010
HORAS LECTIVAS: 25 horas lectivas.
HORARIO: de 16:00 a 21: horas
LUGAR: Parque del Oeste. San Fernando (Cádiz)
PRECIO: 70 Euros.
CONTACTO: wushucadiz@hotmail.com

La forma de 40 movimientos nació con el fin de reunir la esencia de la familia Yang de Taijiquan. Para tal cometido se tomó la forma de 80 movimientos de la familia Yang en la versión del maestro Yang Chenfu y se le eliminó las técnicas que se repetían, quedando un total de 40 movimientos. Por tanto, este taolu, en su versión más antigua, tiene un sabor absolutamente tradicional.
Este Taolu se exige para alcanzar el 5º Duan de Wushu (especialización de Taijiquan) por la Federación China de Wushu.

Imparte el curso el Maestro Ángel Mesa López

PROGRAMA DEL CURSO
1. Estudio de los Movimientos de la forma de 40 Movimientos de Taijiquan.
2. Estudio Comparativo de los movimientos con su homólogo en otras Escuelas del Estilo Yang Tradicional.
3. Aplicaciones sobre los Movimientos de la Forma de 40 Movimientos de Taijiquan.
• Golpeo.
• Qinna, Control.
• Shuaijiao , Proyección.
4. Ejercicios de Zhanzhuan, Enraizamiento.

 
CURSO FORMA DE 42 MOVIMIENTOS

FECHA: del 26 al 30 de Julio DE 2010
HORAS LECTIVAS: 25 horas lectivas.
HORARIO: de 16:00 a 21: horas
LUGAR: Parque del Oeste. San Fernando (Cádiz)
PRECIO: 70 Euros.
CONTACTO: wushucadiz@hotmail.com

Este Taolu fue creado por el gran maestro Li De Yin para el Comité Chino de Deporte siendo integrada en la alta competición en los Undécimos Juegos Asiáticos de 1990. Se compone de 42 movimientos pertenecientes a las escuelas tradicionales de Taijiquan Yang, Wu, Chen y Sun.
Este es un potente Taolu que resume la esencia de la práctica de estas cuatro escuelas.
Este Taolu se exige para alcanzar el 6º Duan de Wushu (especialización de Taijiquan) por la Federación China de Wushu. A su vez, es exigido para obtener el 1º Dan por el Departamento de Wushu de la Real Federación Española de Judo y Deportes Asociados.

Imparte el curso el Maestro Ángel Mesa López

PROGRAMA DEL CURSO
1. Estudio de los Movimientos de la forma de 42 Movimientos de Taijiquan.
2. Estudio Comparativo de los movimientos con su homólogo en la escuela Tradicional a la que pertenece.
3. Aplicaciones sobre los Movimientos de la Forma de 42 Movimientos de Taijiquan.
• Golpeo.
• Qinna, Control.
• Shuaijiao , Proyección.
4. Ejercicios de Zhangzhuan, Enraizamiento.
 

CURSO 5 ESTILOS DE TAIJIQUAN

FECHA: del 2 al 6 de Agosto de 2010
HORAS LECTIVAS: 25 horas lectivas.
HORARIO: de 16:00 a 21: horas
LUGAR: Parque del Oeste. San Fernando (Cádiz)
PRECIO: 70 Euros.
CONTACTO: wushucadiz@hotmail.com
Imparte el curso el Maestro Ángel Mesa López

PROGRAMA DEL CURSO
1. Movimientos Fundamentales de la Familia Chen de Taijiquan.
2. Movimientos Fundamentales de la Familia Yang de Taijiquan.
3. Movimientos Fundamentales de la Familia Wu de Taijiquan.
4. Movimientos Fundamentales de la Familia Sun de Taijiquan.
5. Movimientos Fundamentales de la Familia Hao de Taijiquan.

CURSO TUISHOU Y QINNA MODULO II

Los ejercicios de Empuje de Manos (Tuishou) son el puente entre la práctica de la forma de Taijiquan y la aplicación marcial libre. El enfoque que le daremos a los ejercicios del cursos será precisamente este, la de adquirir las habilidades para aplicar correctamente las diversas técnicas de Taijiquan.

Este curso, Módulo II, vendrá integrado por la técnica fundamental de Tuishou, tanto en estático como con pies móviles, así como la técnica básica e intermedia de Control de Taijiquan, Taijiqinna. El presente curso incluye los ejercicios de acondicionamiento marcial, ejercicios inseparables de la propia práctica de Tuishou.

LUGAR DE CELEBRACION: San Fernando (Cádiz).
Días: 5 AL 9 DE JULIO
Horario: De 16:00 a 21:00 Horas. (25 horas lectivas)
Precio: 70 €.

CONTACTO: wushucadiz@hotmail.com

Curso Impartido por ANGEL MESA LOPEZ


PROGRAMA DEL CURSO

1.- Tuishou estático a una sola mano. He Bu Dan Tui Shou.

1.1.- Látigo Simple Hundiendo el Codo. Dan Bian Chen Zhou.

1.2.- Tuishou de Círculo Horizontal. Ping Yuan Dan Tui Shou.

1.3.- Tuishou de Círculo Vertical. Li Yuan Dan Tui Shou.

1.4.- Tuishou Plegar a una Mano. Zhe Die Dan Tui Shou.

1.5.-Tuishou El Dragón Desciende. Ha Long Dan Tui Shou

1.5.- Desviar Puño. Lan Chui Tui Shou.

2.- Tuishou Estático a dos manos. He Bu Shuang Tui Shou.

2.1.- Tuishou de Círculo Horizontal. Ping Yuan Shuang Tui Shou.

2.2.- Tuishou de Círculo Vertical. Li Yuan Shuang Tui Shou.

2.3.- Tuishou Plegar a dos Manos. Zhe Die Shuang Tui Shou.

2.4.- Coger a Dos Manos. Cai Shuang Tui Shou.

2.5.- Empuje Estático de las 4 Técnicas. Hebu Si Zheng Shou.

2.6.- Enrollar los Dos Brazos. Hebu Kai He Shuang Chanbi.

2.7.- Enrollar un Brazo. Hebu Jiaocha Chanbi.

2.8.- Nubes a Pies Estáticos. Hebu Yun Tui Shou.

2.9.- Doble Golpe a Las Orejas. Shuang Feng Guan Er.

2.10.- Golpear al Tigre. Da Hu Shi.

2.11.- Rodar codos. Rou Zhou Tui Shou.

3.- Tuishou con Pies Móviles. Huobu Shuang Tui Shou.

3.1.- Tuishou de las 4 Técnicas con Pies Móviles. Huobu Si Zheng Shou.

3.2.- Tuishou de las 4 Técnicas con Pies Cambiados. Shunbu Si Zheng Shou.

3.3.- Tuishou de las 4 Técnicas en las 4 Direcciones. Lianhuan Bun Si Zheng Shou.

3.4.- Enrollar los Dos Brazos com Pies Móviles. Huobu Kai He Shuang Chanbi.

3.5.- Enrollar un Brazo con Pies Móviles. Huobu Jiaocha Chanbi.

3.6.- Enrollar, Agarrar y Apoyarse. Raobu Chanbi Cai Kao.

3.7.- Gran Tirón. Da Lü.

3.8.- El Dragón Negro se Sumerge. Qing long Qian Shui.

3.9.- Tirar y Presionar Sobre Pies Móviles. Huo Bu Lü Ji.

3.10.- Sostener con la mano, Codo, Presionar y Apoyar el Hombro. Tuo Zhou Ji Kao.

3.11.- Pasar por Debajo.

4.- Absorción con las piernas. Tui Tui.

4.1.- Cambio Dentro Fuera desde Posición Estática. Hebu Gou Bu.

4.2.- Avanzar y Enganchar. Jin Bu Gou Bu.

4.3.- Presionar con la Pierna desde Posición Estática. Hebu Ji Tui.

4.4.- Absorber en Círculo Horizontal con la Pierna. Ping Yuan Tui.

4.5.- Absorber y patear por dentro.

4.6.- Absorber y Patear por Fuera.

5.- Técnica de Qinna.

1. Xiao Chan Shou. Pequeño atrape de la Mano.

2. Qian Ya Wan. Presionar la Muñeca Hacia Delante.

3. Shang Ya Wan. Presionar la Muñeca Hacia Arriba.

4. Niu Zhuan Qian Kun. Girar Alrededor del Cielo y la Tierra.

5. Zhuan Shen Chan Zhou. Girar el Cuerpo y Atrapar el Codo.

6. Qian Fan Zhou. Girar el Codo Hacia Delante.

7. Shuang Tong Bai Fo. Los dos Niños Rezan a Buda.

8. Da Peng Ao Chi. El Gran Roc Rota sus Alas.

9. Bi Chan Long Jing. El Brazo Atrapa el Cuello.

10. Yi Zhi Ding Jian Yin Jing Qiu Shui. Presionar el Cuello con un dedo y Extender el Cuello Hacia el Agua.

11. Bai He Chuang Cong. La Grulla Blanca Atraviesa el Matorral.

12. Da Mang Zhuan Shen. La Gran Pitón Gira su cuerpo.

13. Niu Zhuan Tian Zhu. Rotar el Eje del Cielo.

14. Da Chan Shou. Gran Atrape de la Mano.

15. Xia Nei Ya Wan. Atrapar la Muñeca Hacia Abajo y Hacia Dentro.

16. Shu Bu Tong Xing. Perdona por no Ir Contigo.

17. Tong Zi Bai Fo. El Niño Reza a Buda.

18. Fan Chan Zhou. Atrapar y Volver el Codo.

19. Shang Ya Zhou. Presionar el Codo Hacia Arriba.

20. Shi Zi Yao Tou. El León Sacude la Cabeza.