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En algunos lugares se citan frases cómo "para mejorar la poténcia" y cosas asi, pero, la poténcia es la fuerza? La unión de velocidad-fuerza? Que es para vosotros la poténcia??

Otra cosa: para decir xorradas no digais nada porfavor.

Soosn, te veo muy interesado en el tema, pero es que de verdad te aconsejo asistir a alguna clase, porque de lo contrario es difícil compartir algunas cosas, decídete por alguna de las tantas variantes que existen y que tan ávidamente lees o preguntas, NINGUNO DE NOSOTROS PODRÁ REEMPLAZAR ESO. Te lo digo de buena onda, y verás que se te aclaran muchos conceptos.

Lo sabia, lo sabia lo sabia lo sabia lo sabia lo sabia.

Sabia que el primer mensaje sería para decir cualquier cosa menos lo e escrito, estoy pensando en registrarme con otro apodo y eso porque estoy perdiendo el tiempo preguntando porque sé que me habeis cogido una especie de manía, me voy a poner una cruz y sé k la kemareis

hombre yo creo que el compare TKD te lo ha dicho del buen rollo...

, menos mal que trato de ser amable... no solo no tengo manía contigo sino que sinceramente era un buen consejo (creo yo), no te preocupes, es el primero y el último.

Manoloooooooo baja del cielo!!!!!!!!

Yo no he dicho que hayas sido descortés ni que me lo hayas dicho de mala baba ni nada pero esque yo ya tengo pensado ir a clases porque ahora no dan claseeeeeees.

Y además que diablos importa eso ahora porque me dices eso?

estoy pensando en registrarme con otro apodo y eso porque estoy perdiendo el tiempo preguntando porque sé que me habeis cogido una especie de manía,

Y además que diablos importa eso ahora porque me dices eso?

Supongo que lo dicen, porque llevas 175 mensajes, en los que realmente no has aportado mucho. No pasa nada, todo el mundo empieza, y es igualmente respetable, pero es mucho mejor leer y preguntar que escribir tanto mensaje en tan poco tiempo con tan poca base

Pero no te lo tomes a mal, hombre, reflexiona.

pd. De todas formas en este caso es una pregunta razonable (pero te ha pasado como el cuento del lobo).

Huy huy huy, es decir, que ya no son algunos foreros, no son todos los foreros sino que son todos los forers más el administrador!

Seguro que al próximo mensaje saldrá el rei de España diciendome cosas de esas...

Mira que sois malos.

Ciertamente: Potencia = Velocidad + Fuerza = Exploxibidad.

Yo creo que es un 60% fuerza y un 30% velocidad y un 10% técnica. Hay gente con mucha pegada pero muy lenta y torpe, sin envargo su gran fuerza física hace el resto (60%), hay gente que aunque es muy rápida no tiene pegada y por eso le doy un 30% y sin duda la técnica, la siempre polémica te da ese toquecillo extra que te distingue de los demás, por si misma no vale para pegar fuerte pero te da ese empujón que te hace distinto y te libra de malas situaciones (10%).

Se trata de sacar toda tu fuerza en el golpe en el menor tiempo posible y con la trayectoria más adecuada, (fuerza=fuerza+tiempo=velocidad+trayectória=técnica); está claro que para ello hay que practicar mucho, puedes coger fuerza en tu casa (60%), velocidad sin duda (30%) pero la técnica hay que conseguirla con alguien que te ayude y con provar, provar, provar..., combates, experiencias de gente con más años de práctica etc...

Espero haberte ayudado en algo. Sigue entrenando en tu casa porque eso te hará más conocedor de ti mismo e intenta instruirte en algún estilo que te atraiga para sacar partido de las experiéncias de los demás.

Perdona que te contradiga pero a mi en el cole me enseñaron que potencia= Fuerza * velocidad aunque porfavor que aparezca alguien con estudios elementales en fisica que yo lo tengo bastante olvidado.

Luego la potencia esta relacionada con la tecnica, con una tecnica correcta podremos desarrollar mas velocidad o mas fuerza o las dos cosas por lo tanto aumentara la potencia del golpe.

Saudos
bueno partamos todo esto fisicamente hablando
Potencia=Fuerza*Velocidad
Fuerza=masa*Aceleracion
el concepto velocidad supongo que todas lo conocen y aceleracion es la capacidad de cambiar la velocidad en un determinado tiempo(y en una determinada dirección).
Por lo que fuerza es la capacidad de cambiar de velocidad de una determinada porción de masa.
Es decir Potencia es la capacidad de realizar un trabajo en un determinado tiempo.
como se ve para aumentar la potencia se tiene dos factores

Aumentamos la velocidad o la Fuerza
Para aumentar algunas de estas variables en el ambito de las artes marciales supongo que aqui hay instructores que te pueden dar mejores consejos que los que te puedo dar yo.

Pero quiero comentar algo para poder comparar potencia primero se tienen que tener igualdad de condicones es decir tomemos dos personas de igual peso, bueno una puede desarrollar una de las variables y tendremos que las dos son capaces dedesarrollar la misma potencia pero aquella que logre superar a la otra sera debido a la tecnica.(La capacidad de optimizar todos sus recursos)

Una ves leei en un post(en este momento no me acuerdo de quien perdone el autor ) la fuerza simpre puede ser un buen sustituto de la tecnica, concuerdo abiertamnete con ese comentario.

Bueno no me explayo mas para no aburrirlos y disculpen si me extendi mucho pero cuando uno siente pasion por algo....

bien, entonces mi pregunta es la siguiente, si la potencia se aumenta o bien aumentando la velocidad o aumentando el peso, cómo artistas marciales que recomendais

¿un entrenamiento a base de ejercicios que estimulen la rapidez, como cuando los boxeadores dan muchos puños seguidos a máxima velocidad a un saco, o se esta trabajando con vandal chagui o mawasi gueri a máxima velocidad sin golpear fuerte?

¿o por el contrario ponernos a muscular dia y noche en un gimnasio?

si teóricamente ambos entrenamientos aumentan tu potencia, ¿cual sois más partidarios de usar en vuestros dojos con alumnos o compañeros?

y por último, he creido entender, que la persona que tenga más potencia estará en ventaja sobre la que golpee menos potente, y sólo cuando la potencia de ambos luchadores es la misma, tiene la última decisión la técnica, en este caso

¿sois partidarios de entrenar la potencia en vuestros gimnasios por encima de la técnica en vuestras respectivas artes marciales?


Por último, sólo un pequeño comentario, en artes marciales, al menos en las que yo conozco, no suele golpearse al tun tun, sino que cada ataque va dirigido a una zona del cuerpo, donde se supone que los antiguos observaron que dolía más ahí que en otras zonas, incluso el kyusho, estudia puntos en donde sin necesidad de golpear fuerte, o con una potencia extrema puedes hacer mucho más daño, que usando todas tus fuerzas contra un pectoral o un abdominal muy trabajado, por poner un ejemplo.

¿En una pelea de calle donde la gente no lleva las protecciones de una competición, y donde debas usar tus conocimientos cómo defensa personal, es preferible ser potente o simplemente tener una buena técnica para acertar golpear donde QUIERES golpear?

graicas al foro
el estudiante

Yo creo que todo tiene sus ventajas y sus inconvenientes...

Un golpe fuerte y rápido (potente) puede ser muy efectivo si es acertado, pero es difícil de acertar un golpe así y también puede ser arriesgado (un golpe fuerte y potente sin técnica es muy arriesgado si el oponente no tiene tanta fuerza pero sí tiene técnica).

Yo creo que lo primero es la técnica en la mayoría de los casos, ya que para poder aplicar bien la potencia primero hace falta aunque sea una mínima base técnica.

Y pegar muchos golpes rápidos, no van a ser tan potentes pero son menos arriesgados, no te descubren tanto y siempre es más fácil de que alguno sea acertado (Pero como siempre la técnica interviene...)

Si entrenas un arte marcial creo que la técnica es primordial, pues lo que estás haciendo es aprender ese arte principalmente para dominarlo. Adquirir fuerza o aptitudes físicas es algo complementario y su necesidad depende mucho de qué especialidad practiques. A un boxeador le interesará tener potencia en sus puños, alguien que haga BJJ querrá tener resistencia y buen fondo, alguien que haga Tai-boxing también querrá tener buenas piernas...

Claro que dos practicantes del mismo nivel de por ejemplo, tai-boxing, el fondo físico marca muchas diferencias.

Al menos esa es mi opinión. Un saludo.

Que es BJJ ???

La tecnica para mi es lo mas importante y es loq eu separa a un artista marcial de uno que no lo es, ¿no creeis?

Además la potencia, la velocidad, la resistencio y todas estas cualidades fisicas son una cosa temporal que vamos ganando o perdiendo segun la edad, la tecnica nos permitirá generar mas potencia con menos esfuerzo, mas velocidad y nos cansaremos menos gracias a economia de movimientos y un maai correcto.

Aunque claro si se combinan las dos cosas puede ser la hostia pero segun el momento del dia y nuestra edad .....