Foro de artes marciales, deportes de contacto, musculación, fitness, salud

Hola a todos , proximamente se organizarán quedadas para entrenar en diferentes puntos de la ciudad.(TERRASSA) para entrenar Defensa personal plena.
-Circuitos de entrenamiento para la puesta a punto del individuo:
*carreras por montaña, Fartlek, isometricos, pliometricos ,crossfit(adaptación), ejercicios varios, etc.
-Jeet kune do, entrenamiento:
*Paos , manoplas ,sparring, técnicas, ejercicios sensibilidad, ejercicios propios dl jkd, metodos de ataque, etc.
Mes gratis de prueba.
Los interesados pueden contactar al correo;
lggazquez@telefonica.net
los lugares de entreno se comunicarán a todos los interesados que faciliten su correo o por facebook.