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Hola a todos. Antes de nada, me presento, soy nuevo en el foro y llevo entrenando Krav Maga alrededor de 1 año 3 horas semanales con un instructor de la IKMF.

Me surgen ciertas dudas que espero seáis capaces de solucionar:

Por un lado, me gustaría saber las diferencias existentes entre la IKMF y la AEKM, ya que por motivos de distancia y tiempo, me viene mejor cambiar y pasar a entrenar en un gimnasio cerca de donde resido donde imparte clases un instructor de la AEKM, y por tanto me gustaría saber cuáles son las diferencias entre ambas federaciones. Actualmente tengo "nivel" P2 en la IKMF, ¿se equivaldría a algún "nivel" en la AEKM? No sé si me explico correctamente, pero creo que en ambas federaciones el sistema de "niveles" es distinto.

Por otro lado, ¿no pensáis que en el krav maga se obvia un poco el combate (sparring)? (hablo desde mi escaso conocimiento). Como he dicho antes, tan sólo llevo 1 año entrenando, pero aún no hemos realizado ni un solo combate en las clases (no sé si influirá que ninguno de los que entrenamos tiene más allá del P4, y entonces que el combate se deje para "niveles" más avanzados). ¿No pensáis también que se le debería dedicar más tiempo a defensas contra cualquier tipo de golpe (directo, circular...etc) que a defensas contra agarres o suelo? es que a veces tengo la sensación de que sé perfectamente librarme de 100 mil agarres distintos pero no tengo apenas seguridad en lo que sería un combate con golpes de puños (que es lo que considero que puede ocurrirme en la calle el 90% de las veces, y no que alguien intente estrangularme por ejemplo). Es una exageración, pero para que entendáis mejor a qué me refiero.

También considero que se podría distribuir mejor el tiempo de las clases, pues a veces casi 40 minutos (las clases son de 1hora y media) se utilizan para lo que sería el calentamiento, estiramiento y la preparación física (abdominales, flexiones, carrera, ejercicios varios para ganar en resistencia... etc), otra media hora realizando ejercicios con paos, y al final tan sólo 20 minutos de técnicas de defensa personal. Se podría reducir mucho el tiempo del calentamiento, incluso dejando la preparación física a responsabilidad del alumno fuera de las clases, y así se ganaría mucho más tiempo para la defensa personal en sí misma.

Un saludo a todos!


Pd: aunque no lo parezca, estoy bastante contento con el Krav Magá y a mi instructor lo considero muy bueno jaja

Buenas noches,

Diferencias entre IKMf y AEKM hay mil si hablamos del apartado técnico pero de eso mejor que te lo cuente alguien de esas organizaciones. Del apartado de grados en IKMF utilizan de P1 a P5 para practicantes y luego G1 a G5 para graduados (instructores), en AEKM utilizan el sistema de cinturones de toda la vida de artes marciales tradicionales. Si eres P2 estarás entre el amarillo y el naranja más o menos.

Yo probaría con la persona de la AEKM sobre todo por lo que cuentas de cercanía. A ver qué tal es y si te gusta como imparte las clases pues eso es lo que al final cuenta.

Lo que pones de que no hacéis mucho combate me parece un error, ya que una parte muy importante del programa es el combate cuerpo a cuerpo. A mí personalmente me gusta dedicar los últimos 10 minutos a hacer algo de sparring bien libre, bien condicionado, combates de 15 segundos, dos contra uno, etc. Aunque también hay clases que las dedico sólo a combate haciendo combinaciones, esquivas, bloqueos, etc.

La organización del tiempo en las clases viene más del profesor que del grupo al que pertenezca. También depende del tipo de clase que te esté dando. Que se de importancia a la preparación física es normal pues no deja de ser un sistema militar y hay que estar muy en forma, de ahí a que 40 minutos sean de calentamiento me parece un poco excesivo, pero como ya he dicho todo depende del instructor.

Espero haberte aclarado algo.

Un saludo

La distribución temporal de una clase debe permitir trabajar un poco de todo pero sin demasiado exceso para que sean equilibradas.
A muchos instructores les gusta hacer especial enfasis en la parte de tonificación física, a otros en la parte técnica y a otros en el sparring.

Es cuestión de adaptarse a la que mejor te vaya a ti; probar y quedarse con lo que más se adapte a tu forma de entrenar.

Muchas gracias a ambos por la respuesta! aunque dkm, creo que los graduados de G1 a G5 no son necesariamente para instructores, ¿no?

Aún me queda por saber las diferencias esenciales entre ambas federaciones (IKMF - AEKM), ¿nadie las sabe?


Un saludo.

Realmente creo que debes preocuparte mas del instructor en concreto que de las posibles diferencias entre federaciones. Que los grados vayan por nombres o por cinturones no tiene importancia, sin embargo las diferencias entre instructores, incluso dentro de la misma federación/asociación pueden ser muy significativas. No tanto porque unos sean mejor que otros sino porque se adapten mas a tu forma de ver el sistema.

Personalmente no me interesa demasiado la parte de acondicionamiento físico haciendo abdominales, carrera, etc..., sin embargo considero fundamental el sparring, y en mi opinión tambíen se puede coger fondo haciendo combates o pegando a los paos. Lo ideal sería hacerlo todo pero el tiempo es limitado y correr, hacer abdominales, etc... lo puedo hacer yo solo.

Un saludo,