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Buenos días a todos

Aunque de vez en cuando os echo un vistazo, recién me he dado de alta para comentaros un problemilla que me ha surjido y me tiene algo preocupado.

Se que más de uno se reirá pero me ha surjido una tendinitis no por ir al gimnasio, no por coger grandes pesos o tener un trabajo que me desgaste mucho la muñeca / brazo, me ha surgido jugando al futbolin!!!!

El caso es que de eso hace ya 2 meses y, aunque le he consultado al medico de cabecera (descanso e ibuprofeno), me he puesto una muñequera (que uso todos los dias) y no fuerzo para nada la zona, me sigue doliendo.

Hay que admitir que se me ha recuperado bastante, pero hay 3 cosas que me mosquean, el brazo se me duerme mucho, practicamente noto algo "raro" desde la zona del homoplato hasta la propia mano, y, si paso el dedo gordo de la otra mano calcando en mi muñeca por la zona de la palma de la mano noto como un bulto que hace como "tac" "tac" al pasar por alli. La tercera es que, ahora si hago giros con la mano forzando un poco, la muñeca me hace "clac" "clac" "clac", que, obviamente antes nunca me habia pasado!!

Pues eso que me tiene bastante mosqueado, ¿habra alguna lesión más grave que una tendinitis?, ¿debo pedirle alguna prueba o tratamiento especial al médico de cabecera? ¿algún ejercicio o masaje que ayude con esto? ¿antiinflamatorios locales?

Ante todo gracias por vuestra atención, a ver si me echais una mano con el temita que me trae de cabeza

Un saludo!

uf, yo soy especialista en tendinitis... en sufrirlas me refiero. Lo primero es un reposo total, a parte de ir al medico y al traumatologo por supuesto. Aunque si tienes el matasanos que yo tengo, no me extrañaria que pasases por alto ese tramite. Pero vamos que el medico es obligatorio para estas cosas.

La tendinitis hay que pillarla a tiempo, o si no, preparate para sufirla largo tiempo, meses años o toda la vida. Tambien iria a un fisio, ya que para cuanto te hagan una resonancia o eco o lo que sea pasaran meses, por lo que hay que intentar bajar eso como sea. Yo que tu iria a un fisio y que te tratase de momento. Sigue con los antiflamatorios.

Yo tuve una tenditinis en la muñeca derecha hace unos meses y tras haberme estado mareando bien médicos y gentes varias me trató un tipo de acupuntura. Estuve yendo unos días a ponerme dos agujas en los extremos de la zona dañada con estímulo eléctrico y me mejoró mucho bastante rápido.

No soy amigo de la acupuntura, pero en este caso concreto debo admitir que fue muy efectiva.

Desde luego el reposo es también esencial.