Foro de artes marciales, deportes de contacto, musculación, fitness, salud

Buenos días a todos,

Un mensaje rápido para la gente que quiere descubrir Systema pero no tiene instructor cerca. Estaré impartiendo 2 seminarios en la próximas semanas:

1 en Gijón:
25 y 26 de Junio
Gimnasio Sport Center - C/ Aviles 8
Sábado de 11:00 a 14:00 y de 15:00 a 17:00
Domingo de 10:00 a 13:00 y de 14:00 a 16:00
Contactar con Armando: 609 902 841

1 en Barcelona (ya anunciado en este foro):
2 y 3 de Julio
Gimnàs Yawara - C/ Concepción Arenal 160
Sábado de 10:00 a 13:00 y de 14:00 a 17:00
Domingo de 10:00 a 13:00
Contactar con Kim: 609 309 966 o bcn.systema@gmail.com

En todos casos no dudéis en contactar conmigo

Un saludo a todos

Julien

Nos vemos en Barcelona Julien!

Y mucha suerte en Gijón !!!

Saludos,

Kôryu

Gracias! Nos vemos en BCN!

Aprovecho para pasaros un video reciente que me gusta mucho.

https://www.youtube.com/watch?v=iFurKeLypYM

Julien escribió:Gracias! Nos vemos en BCN!

Aprovecho para pasaros un video reciente que me gusta mucho.

Fantásticos desmayos!!! felicidades, el noble arte de caer al mínimo roce, insuperable...

Tito77 escribió: Fantásticos desmayos!!! felicidades, el noble arte de caer al mínimo roce, insuperable...

Estas hablando de lo que no conoces... una pena....

Aqui va otro:

https://www.youtube.com/watch?v=LUWuIWySnGs

Fantásticos desmayos!!! felicidades, el noble arte de caer al mínimo roce, insuperable...

La ignorancia es muy atrevida. Y como he dicho en el otro hilo de anuncio del curso en Barcelona, ahora tenéis no una sino varias oportunidades más de probar Systema en vez de criticar videos sin haber probado.
No veo ningún desmayo por ningún sitio.
En Systema hay mucho trabajo de ejercicios de coordinación, movimentación del cuerpo, ensayos de métodos de golpeo, desequilibrios, respiración, etc etc todo ello dirigido a generar o consolidar atributos. Y para ello se trabaja a una velocidad desde MUY lenta pasando por moderada y después rápida hasta llegar al combate real.
Nada nuevo bajo el Sol, muchos otros artes y sistemas tienen esta metodología de trabajo. Solo que los enfoques y los ejercicios de Systema son quizás diferentes y a veces curiosos pero por lo poco que llevo practicando, se revelan eficaces.
¿Tú entrenas siempre, desde el primer momento a velocidad y potencia y contacto total? Pues enhorabuena machote.Debéis ser unos máquinas. Los demás, simples mortales, tenemos que ir incrementando nuestras potencialidades poco a poco a base de este tipo de trabajos y otros.

Saludos,
Kôryu

Muy bueno el video nuevo de Martin Wheeler,no lo habia visto.
Julien ya me llegaron sus DVD's y debo decir que es increible la forma que trabaja este hombre,su fluidez,relajacion etc.
Koryu por cierto ¿que tal el seminario en Serbia?

Koryu por cierto ¿que tal el seminario en Serbia?

Pues al final me quedé en tierra . Una putada. En el último momento no me concedieron los días de vacaciones.

Así que se fue solo mi colega Kim y un alumno nuestro.
Estuvo cojonudo. Imagínate, colgados en un hotel/spa cojonudo en las montañas de Serbia, a razón de 5 horas de entreno cada día durante 5 días.
Treinta y tantas personas de diferentes países.
Hay muchas fotos en facebook.
Se trabajó de todo y mucho. Cuchillo, suelo, y mucho combate. Ya sabes, con Alex Kostic es lo que hay. Sin protecciones ni nada, a lo bruto. Unos cuantos KO's entrenando
Y bueno, claro, ejercicios de respiración, movimentación del cuerpo etc etc
En fin, mucha envidia.
Pero vamos, que ahora lo estamos entrenando aquí lo que han visto allí, poco a poco.

Saludos,
Kôryu

En Systema hay mucho trabajo de ejercicios de coordinación, movimentación del cuerpo, ensayos de métodos de golpeo, desequilibrios, respiración, etc etc todo ello dirigido a generar o consolidar atributos. Y para ello se trabaja a una velocidad desde MUY lenta pasando por moderada y después rápida hasta llegar al combate real.

Koryu no digo que no lleves razon, yo personalmente creo que el aumento progresivo de la velocidad de ejecucion es positivo, pero en el video no se dice nada de que sea un entrenamiento a velocidad lenta y/o para trabajar un aspecto especifico, digase relajacion, fluidez, etc... por lo que el primer video si que parecen desmayos... otra cosa es que la finalidad del video no era demostrar una velocidad real de ejecucion.
A seguir trabajando! saludos!

Koryu no digo que no lleves razon, yo personalmente creo que el aumento progresivo de la velocidad de ejecucion es positivo, pero en el video no se dice nada de que sea un entrenamiento a velocidad lenta y/o para trabajar un aspecto especifico, digase relajacion, fluidez, etc... por lo que el primer video si que parecen desmayos... otra cosa es que la finalidad del video no era demostrar una velocidad real de ejecucion.
A seguir trabajando! saludos!

ya te lo digo yo!! es asina!

quieres ver Systema a velocidad un poco más real?



quieres más velocidad aún?





así también Gurka puede ver un poco que es lo que se trabaja con Alex Kostic en Serbia.

saludos,
Kôryu

Koryu es una pena que no pudieses ir
Muchas gracias por tu respuesta y por subir los videos,la verdad es que me gusta mucho la foma de trabajar de Kostic,muy combativa y sabiendo cuando apretar el acelerador.

Koryu es una pena que no pudieses ir

ya te digo !!

Muchas gracias por tu respuesta y por subir los videos,la verdad es que me gusta mucho la foma de trabajar de Kostic,muy combativa y sabiendo cuando apretar el acelerador.

a mí también me encanta a finales de Agosto hay otro curso, de fin de semana, también en la montaña. A poco que pueda me pillo un vuelo y me voy p'allá, y en noviembre estará en Italia. A uno o a otro espero poder ir. Apúntate hombre!!

Saludos,
Kôryu

Koryu escribió:

Fantásticos desmayos!!! felicidades, el noble arte de caer al mínimo roce, insuperable...

La ignorancia es muy atrevida. Y como he dicho en el otro hilo de anuncio del curso en Barcelona, ahora tenéis no una sino varias oportunidades más de probar Systema en vez de criticar videos sin haber probado.
No veo ningún desmayo por ningún sitio.
En Systema hay mucho trabajo de ejercicios de coordinación, movimentación del cuerpo, ensayos de métodos de golpeo, desequilibrios, respiración, etc etc todo ello dirigido a generar o consolidar atributos. Y para ello se trabaja a una velocidad desde MUY lenta pasando por moderada y después rápida hasta llegar al combate real.
Nada nuevo bajo el Sol, muchos otros artes y sistemas tienen esta metodología de trabajo. Solo que los enfoques y los ejercicios de Systema son quizás diferentes y a veces curiosos pero por lo poco que llevo practicando, se revelan eficaces.
¿Tú entrenas siempre, desde el primer momento a velocidad y potencia y contacto total? Pues enhorabuena machote.Debéis ser unos máquinas. Los demás, simples mortales, tenemos que ir incrementando nuestras potencialidades poco a poco a base de este tipo de trabajos y otros.

Saludos,
Kôryu

Sólo he comentado el vídeo. Y lo que se ve es que la gente se tira al suelo después de los golpes simulados. Sólo eso. Me da igual si se está trabajando lento, a baja intensidad o a máxima relajación. Lo de tirarse al suelo simulando un KO o una desestabilización es puro teatro.

Y no, no soy un machote ni entrenamos siempre a máxima potencia e intensidad, pero tampoco nos vamos tirando por el suelo... el teatro en el escenario, en el gimnasio entrenamos...

Tito77 escribió:

Koryu escribió:

Fantásticos desmayos!!! felicidades, el noble arte de caer al mínimo roce, insuperable...

La ignorancia es muy atrevida. Y como he dicho en el otro hilo de anuncio del curso en Barcelona, ahora tenéis no una sino varias oportunidades más de probar Systema en vez de criticar videos sin haber probado.
No veo ningún desmayo por ningún sitio.
En Systema hay mucho trabajo de ejercicios de coordinación, movimentación del cuerpo, ensayos de métodos de golpeo, desequilibrios, respiración, etc etc todo ello dirigido a generar o consolidar atributos. Y para ello se trabaja a una velocidad desde MUY lenta pasando por moderada y después rápida hasta llegar al combate real.
Nada nuevo bajo el Sol, muchos otros artes y sistemas tienen esta metodología de trabajo. Solo que los enfoques y los ejercicios de Systema son quizás diferentes y a veces curiosos pero por lo poco que llevo practicando, se revelan eficaces.
¿Tú entrenas siempre, desde el primer momento a velocidad y potencia y contacto total? Pues enhorabuena machote.Debéis ser unos máquinas. Los demás, simples mortales, tenemos que ir incrementando nuestras potencialidades poco a poco a base de este tipo de trabajos y otros.

Saludos,
Kôryu

Sólo he comentado el vídeo. Y lo que se ve es que la gente se tira al suelo después de los golpes simulados. Sólo eso. Me da igual si se está trabajando lento, a baja intensidad o a máxima relajación. Lo de tirarse al suelo simulando un KO o una desestabilización es puro teatro.

Y no, no soy un machote ni entrenamos siempre a máxima potencia e intensidad, pero tampoco nos vamos tirando por el suelo... el teatro en el escenario, en el gimnasio entrenamos...

¿Cómo sabes que se tiran al suelo y que simulan un KO? ¿ Has practicado alguna vez Systema? ¿ Cómo sabes que son golpes simulados?. Si no lo has practicado tus comentarios se construyen sobre el aire.