diabet38 escribió:Es recomendable el gongkwon yu sul para iniciarte en las artes marciales, cuando uno ya ronda los 40 años. ¿Es demasiado?, ¿hay mucho riesgo de lesiones en este arte marcial?, ¿se requiere una forma físcia fuerte?. Gracias.
Hola, sinceramente nunca es tarde para empezar un AAMM ni el GKYS ni ninguna otra, por mucho contacto que haya...
Yo he visto a gente que nunca ha practicado un aamm empezar con el GKYS y ahora tras un par de años de entrenamientos verles una mejoría que ni ellos mismos se imaginaban.
En cuanto al contacto, es algo que no debe preocupar, como todo debe ser progresivo y cuando menos te lo esperas se te ha olvidado ese "miedo" al sparring con contacto y con control, por supuesto.
Lesiones?, pues no demasiadas, algún golpe, mala caida... pero vamos que las lesiones mas graves generalmente se las suele hacer uno haciendo las cosas mas tontas!!! sin sparring ni nada...
En cuanto a la condición física te digo lo mismo, con las clases irá mejorando poco a poco. Por supuesto si quieres competir, el fondo físico tendrás que trabajarlo mucho mas.
Saludos y anímate.
Ho Shin!