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Buenas... tengo otra duda "noob" y es que me gustaria saber que cansa mas, una clase de Hapkido o una de Boxeo? Graciaaas

Osea, perdon, lo digo por que me he apuntado a boxeo tengo muchisimas ganas de empezar Hapkido pero quiero empezar cn algo de resistencia

Dependerá de la intensidad que le pongas en cada clase independientemente de si es Boxeo o Hapkido, yo más bien preguntaría que partes del cuerpo me van a doler más.

Pues poniendo la misma intensidad e que tengo muchas ganas de hacer Hapkido pero con la resistencia que tengo que no aguanto ni 3 min corriendo... TT

Hola a tod@s
La resistencia así como el resto de atributos físicos y psicológicos los irás adquiriendo con la práctica constante. No le des más vueltas. Practicar y practicar.
Adéu

Si no aguantas 3 minutos corriendo ya veras en los combates.....

muchas gracias

Buenas!!
Vas a practicar Boxeo y Hapkido? si no te importa, puedo preguntarte que es lo que te mueve a hacer dos estilos tan diferentes?.

Gracias!

Dependerá de la intensidad que le pongas en cada clase independientemente de si es Boxeo o Hapkido, yo más bien preguntaría que partes del cuerpo me van a doler más.

+1

la verdad no depende del deporte, depende de tu monitor y de tí...

pero vamos que no tiene nada que ver la intensidad con los objetivos que estés buscando, si lo que quieres es acondicionamiento físico pues joder practica algo de crossfit o iniciáte en atletismo, inscríbete a natación (con un plan integral sentirás la intensidad que estás buscando)