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Hola foreros de artes marciales quisiera saber algo , porque nunca veo videos de como mejorar la velocidad o resistencia,potencia y en general de como mejorar los golpes,aqui no se habla de como ganar mas velocidad o potencia para algunas artes marciales, yo se que la tecnica es lo mas importante pero la verdad si tienes todo esto mejoras todo.
No tienen tips para mejorar la velocidad al tirar golpes o como hacerlos mas efectivos.
Espero contesten para ver si hablan de como mejorar en las artes marciales,creo que el cuerpo tambien importa mucho para las artes marciales.

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