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hola
me ha pasado lo siguiente hace aprx 6 días me esguince el tobillo estoy preocupado ya que sigue muy hinchado y ayer sacándome la venda de tobillo si querer me he tocado al lado exterior e la pierna afectada y sentía molestia en el pie es muy raro ya que he tenido varias lesiones en los tobillos y nunca me había sucedido quisiera saber aunque se debe esto por favor ayúdenme de antemano gracias

Si notas algo raro vete al traumatologo...

Hay varios grados de esguince, si no hay mejoría yo acudiría al traumatologo, no vaya a ser que en vez de esguince sea una rotura de ligamento o tengas alguna fisura.

Hola

Desafortunadamente he tenido varios esguinces de tobillo,
Los primeros iba al traumatologo, me hacia radiografias, me daba antiinflamatorios y reposo.
Despues pase al fisioterapeuta, ultrasonidos etc, masaje, e incluso masaje cyriax.

Un dia un veterano compañero de curro que lleva corriendo triatlones desde que se inventaron me dijo de un remedio casero del cual me descojone un buen rato,
pero por si acaso lo probe, y tengo que decir que me ha funcionado infinitamente mejor que todos los tratamientos farmacologicos y fisioterapéuticos.

Bueno, ahi va, aviso que parece de coña, pero es asi

- Calienta un poco de aceite de oliva y frota el esguince.
- Cubre el esguince con ojas de repollo, ponle una venda por encima y un poco de esparadrapo para que se aguante, cambia el repollo y vuelve a frotar el aceite 2 o 3 veces al dia.

Como anecdota os comentare que llevaba el tratamiento con un fisioterapeuta muy reconocido, sin decirle nada empece con el repollo, a los 4 dias me dijo que no se creia como podia haber mejorado tan deprisa, cuando le conte lo del repollo flipo en colores XDDD

En cualquier caso, lo primero vete al medico.