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Hola buenas, lo primero saludar a todo el mundo, y bueno, quiero empezar en el mes de julio con BJJ, y nunca he practicado nada parecido (vengo del Muay Thai); y bueno me gustaría algún consejo de vuestra experiencia. Muchas gracias a todos, la verdad sk tengo muchas ganas de empezar ya, estoy muy ilusionado con este arte marcial

Terror escribió:y bueno me gustaría algún consejo de vuestra experiencia

Facil: Relajate y disfruta

Relajarse y respirar.

Muchas gracias , estoy deseando empezar, tengo muchas ganas de aprender, gracias todos

"Las primeras clases, te van a doler partes del cuerpo que nunca te habían dolido..." (sabia frase que me dijeron alguna vez para JUDO y supongo que es perfectamente aplicable al BJJ)

--Procura pelear lento pero seguro, con continuidad, plasticidad y sin prisas...no comentas el error de muchos, de ir demasiado nervioso y acelerado. Se aprende mucho más peleando lento, pero técnico.

https://www.youtube.com/watch?v=LfYHidjdZec

Pues como ya te han dicho... Empieza suave, sin prisas. Con esto me refiero a que no temas a "perder" cuando entrenes. Deja que su cuerpo se adapte a las posiciones y sobre todo cuidado con las lesiones (muy normales entre los principiantes). El cuerpo es mas flexible de lo que nosotros pensamos... relajarte y veras como consigues moverte con suavidad. Busca siempre movimientos naturales del cuerpo, conseguiras asi salir de mas de una posición comprometida de la que quizas no creas que hay escape.

Como dice mi maestro... cuando llegas a un alto nivel tecnico... y compites en lo mas alto. Acabas usando las técnicas mas básicas para ganar!

Un saludo

Empieza suave y no intentes finalizar desde el primer día a tus compañeros sí o sí. Esta disciplina no se suele aprender en 3 ó 4 clases sino que tiene infinidad de detalles que hacen que una técnica vaya de escándalo o no sirva para casi nada. Y eso requiere de tiempo de entrenamiento.
Y, sobre todo, respira ( te lo digo por experiencia propia ).

cyberclon escribió:

Terror escribió:y bueno me gustaría algún consejo de vuestra experiencia

Facil: Relajate y disfruta

+ 1

hon ken escribió:Y, sobre todo, respira ( te lo digo por experiencia propia ).

¡¡¡Que jodio eres!!!

Rod escribió
¡¡¡Que jodio eres!!!

¿ Estás yendo por allí ahora ? Yo, entre la SS, las guardias y los críos, llevo 3 semanas fuera de onda.

Hola buenas, lo primero saludar a todo el mundo, y bueno, quiero empezar en el mes de julio con BJJ, y nunca he practicado nada parecido (vengo del Muay Thai); y bueno me gustaría algún consejo de vuestra experiencia. Muchas gracias a todos, la verdad sk tengo muchas ganas de empezar ya, estoy muy ilusionado con este arte marcial

Mi pequeño consejo... Comprate un "Gi" de calidad.

Mas que un Gi "bueno" lo que es obligatorio es lavarlo después de cada uso, no vale eso de dejarlo "airear" y al dia siguiente me lo pongo otra vez. Cuando entras duro sudas muchísimo, y aqui se esta todo el dia pegado al compañero, y el menos que nadie debe de aguantar el tufo de tu Gi!

Por que aunque alla gente que no lo crea... Los Kimonos, Dobok's, Gi's... SON LAVABLES!!!!

UN SALUDO

Aprende a palmear antes de que te hagan daño, a muchos se le olvida...
Prepárate para mezclar el sudor de tu compañero con el tuyo, sobre todo en verano, hehehe.

Un saludo y guarda tu energía.