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Buenas, os explico hace 5 meses que me apunte al gym, nunca me había llamado pero decidi bajar un poco de peso y la verdad es que me enganchado a correr y a las clases colectivas: body Pump, body Combat y spinning. Suelo ir a diario.

Pues hace 2 dias me salió una hemorroides(nunca había tenido), bien creo que va mejorando ya que no me duelo mucho, aun que molesta.. Bien he leido que es malo hacer ejercicio con este problema.. pero la verdad es que tengo monazo de ir al gim..
puedo hacer body combat, body pump y spinning?? que me recomiendan?
Gracias.

Salvó que uses específicamente las hemorroides para algún ejercicio, en principio no hay problema
En serio, lo único que debes limitar son aquellos ejercicios que suponen un aumento de la presión intraabdominal, por el hecho que favorecerían la congestión y el prolapso de las hemorroides.