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Hola cracks!!! Me detectado tendiritis en las rodillas y entrenó thai llevo un dos meses parados pero aun me duelen.alguien tiene este problema y sigue entrenando?va a mas el.dolor? Gracias
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indiotayson escribió:Me detectado tendiritis en las rodillas

En la rodilla hay muchos tendones, si no sabemos cual es va a ser dificil dar un consejo. Pero bueno, el consejo no va a ser demasiado diferente, a lo que te voy a decir ahora.

indiotayson escribió:va a mas el.dolor?

Es probable que el dolor se mantenga, o incluso se cronifique, asi que no hagas tonterias. Haz caso al medico o al fisioterapeuta.

El diagnóstico es ese son los tendones de parte interna y la rotula que se inflaman y se diagnostica como tendiritis bilateral.me han dicho un.mes de reposo pero....el mono me puede mas

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indiotayson escribió:El diagnóstico es ese son los tendones de parte interna y la rotula que se inflaman y se diagnostica como tendiritis bilateral.me han dicho un.mes de reposo pero....el mono me puede mas

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Entonces acuerdate del mono ese cuando te jodas las rodillas de manera ''permanente'' y le pegas un tiro...

Lo que ha dicho cyber, medico, fisio y ellos ya te diran cuando empezar una rehabilitacion, despues fortalecer la zona y entonces si todo va bien, empezar con el thai...

Saludos

Lo que te han dicho es lo mas sensato, las tendinitis son dolorosas y muy difíciles de recuperar si no se curan como es debido. Mas vale hacer las cosas bien y poder seguir adelante que no por falta de paciencia estar jodido para siempre, yo tengo alguna crónica y créeme es una jodienda continua.



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Gracias compis!! Me armare de paciencia

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