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Hola! Bueno, soy una novata en las artes marciales, desde pequeña me han llamado la atención y he querido practicar alguna, pero mis padres nunca atendieron a mis súplicas xD Así que ahora que he visto la oportunidad, he decidido lanzarme a probar, sobretodo porque creo que el ejercicio es muy importante para mi salud y como lo siga dejando "para más adelante" (tengo 23 años) me voy a cabar atrofiando xD El caso es que estuve buscando un arte que cumpliese mis expectativas: de larga distancia, en el que las respiración, el equilibrio y la energía fuesen importantes pero también que fuese dinámico y quemase toda mi energía, ya que soy muy nerviosa. En el que no primase la fuerza bruta, si no que pudiese aprovechar mis características físicas (peso y altura no muy altos xD) Quería encontrar un equilibrio y mejorar ciertas carencias que tengo como la relajación, la disciplina, etc. Y a la vez mejorar mi condición física, coordinación, equilibrio, musculación, flexibilidad... me decanté por el taekwondo, porque también pensé en el aikido pero leí que era demasiado lento de aprender. El caso es que en el gimnasio el profesor de taekwondo me recomendó que lo combinase con una clase a la semana de hapkido que también daban, y el viernes fue mi primera clase. Empezó muy bien, enseñando cómo caer, las "salidas" si te agarran de la muñeca... está claro que es más enfocado a la defensa personal, y eso no es lo que en principio buscaba yo, pero bueno, por probar... después se fue poniendo más agresivo, con llaves, pero también patadas o golpes... el caso es que por una parte me gusta lo exigente que es el entrenamiento del hapkido, lo dinámico, el que acabes agotada, y también me gusta la concentración que hay que poner para hacer bien las técnicas. Y lo que no me gusta es el hacer daño. Me siento muy mal con esa agresividad de ir a derribar al oponente y hacerle daño... entonces he pensado en continuar un tiempo más con las clases a ver cómo me desenvuelvo y cómo van avanzando. ¿Qué opinais? ¿Cual ha sido vuestra experiencia con el hapkido? Taekwondo aún no he empezado, empiezo mañana lunes.

Me gustaría que me recomendaseis alguna página o video donde pueda recordar las llaves básicas que me han enseñado en clase, porque hay algunas de las que no me acuerdo y las necesitaré para posteriores entrenamientos, y me ha dicho el profesor que esas que hemos dado no las volveremos a dar, que son la base para hacer las siguientes... pero cómo voy a saber hacer esas más avanzadas si no recuerdo muchas de las básicas?
Y otra pregunta: como no calenté ni estiré antes del entrenamiento, y hasta ahora no estaba acostumbrada al ejercicio, después de la clase de hapkidode 2 horas, llevo todo el fin de semana con unas agujetas que no me dejan casi ni andar, agacharme, sentarme... y no parece que tengan mucha prisa en desaparecer, y mañana tengo entrenamiento de taekwondo, no voy a poder hacer nada con estas agujetas... algún remedio? A medida que haces un ejercicio continuado ya no las tienes? Porque no me gustaría que después de cada clase al día siguiente no poder ni moverme.

La verdad es que estoy ilusionada y con muchas ganas de seguir aprendiendo y esforzándome para hacerlo mejor Gracias por leerme, espero no haber sido muy pesada

mañana cuando pruebes sacaras tus conclusiones