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Hola,

Quisiera saber si esas tobilleras y muñequeras que tienen peso y que se llevan todo el dia puestas (si no sabeis lo que es ya lo explicare mejor) son recomendables y ofrecen algun beneficio para las artes marciales

GRACIAS

Mucho ojo al usarlas, que es extremadamente sencillo hiperextender los ligamentos. Asimismo, su uso puede incrementar la velocidad de golpeo, a costa de crear ciertos vicios en la pegada.

En definitiva, son un instrumento útil, pero no la panacea.