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Hola a todos. Soy novata en esto del gimnasio con máquinas, llevo 5 días, unas 2 horitas diarias. La cuestión es que anteayer y ayer me pegué un pasote en los gemelos y esta mañana me he levantado con el derecho hecho polvo. Me duele una barbaridad, sólo tocarme es rabiar de dolor, sobre todo del gemelo para arriba. Y lo que más me duele es el ligamento que hay detrás de la rodilla(perdonad mi argot, no estoy muy puesta). Para ir a currar, he tenido que ir arrastrando la pierna y apoyando como mucho la punta del pie, el talón ni soñarlo. Me he puesto fastum gel, pero hasta ahora no me ha hecho nada. Un colega me ha dicho que será una sobecarga, como mucho una roturilla,¿qué opináis vosotros? ¿me aconsejáis algo?

hola a mi me paso lo mismo o parecido y tengo una rotura de lgamentos en el gemelo izquierdo, yo te recomendaria que fueras al médico para que te viese

Hola!

Ni que decir que tienes que ir al médico para que te heche una ojeada "en directo" a esa pierna..por internet no se hacen diagnósticos. No obstante ya puedes ir haciendote la idea de que te va a tocar llevar un vendaje compresivo. Tómate algo para el dolor de momento...(efferalgan 1 gramo por ejemplo) i si tienes algun antinflamatorio oral (tipò voltaren) junto con protección gástrica mientras no te visita el especialista...

Suerte