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Llevo desde el año pasado en mi sótano con unas pesas de 3 kilos, no había dinero para más y una tabla de mi hermano que va a un gimnasio.... El resultado es el siguiente y me jode muchísimo porque por más que lo intento no se igualan, el derecho la parte del sobaco esta super inflada y la del izquierda no.... También pasa con los dorsales y los abdominales, también con el hombro, y se nota unmontón.....

Esque si tapas una parte y después lo haces con el otro extremo parecen dos cuerpos diferentes y así desde hace tiempo sin progresos..... Me dan ganas de ponerme cómo una foca y así ni desigualdades ni pollas jajaja

Va a ser por las pajas.
Fijo

Eso se llama

- simetria bilateral, ambas lados del cuerpo son iguales pero en realidad, mirado el asunto con atención, resultan que no son iguales, siempre hay un ladao más desarrollado(y más fuerte) que el otro

- genetica, que manda cuál lado se desarrollará más, cuál menos

así que ...

resignación

pd como dije todos somos asimétricos en nuestro cuerpo. mi lado derecho es más grande y más fuerte que mi lado izquierdo y eso no lo noté hasta que empezé a hacer pesas y comenze a desarrollar musculatura.

asi que...

resignación, denuevo

Semtex escribió:Va a ser por las pajas.
Fijo

Aquí en septiembre en medio entrenamiento...igual....

Comopuedo inflar esa zona del pezon? Como pueden ver en la imagen es la principal zona donde se nota el desigual

Buenas!

Es posible que tengas escoliosis, desviación y rotación de alguna vértebra, un traumatologo te lo puede confirmar.

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Algún consejo para que se igualen?

Prueba a hacertelas a mano cambiada.


PD: Haz lo que te dice el compañero y ve al médico, el te dira mejor que cualquiera de un foro.

NiXoN escribió:Buenas!

Es posible que tengas escoliosis, desviación y rotación de alguna vértebra, un traumatologo te lo puede confirmar.

+1

Ademas, estaria bien hacer una valoracion postural.

entonces, la simetria corporal no tiene nada que ver con el hecho de que un lado este más desarrollado que el otro?

Hetare escribió:entonces, la simetria corporal no tiene nada que ver con el hecho de que un lado este más desarrollado que el otro?

Si, pero es que en las fotos se aprecia alguna cosilla mas, como el hombro derecho ligeramente mas alto, la pelvis esta inclinada, las costillas del lado derecho algo mas abiertas que las del lado izquierdo, etc. Cosas que en una foto no dicen nada, porque esta sentado en una cama y eso falsea todo, el angulo de la camara no ayuda, etc. Pero si que a mi me hacen pensar que pueda haber algun problema postural relacionado con ese pectoral mas desarrollado (o mas tónico).

Igual no, igual es que simplemente hay una clara dominancia del lado derecho. Pero un pectoral mas desarrollado (o mas tónico, lo que puede dar una apariencia de que esta mas desarrollado) que el otro es frecuente cuando hay una rotacion establecida, y ahi ha apuntado muy bien NiXoN a la escoliosis.